متلازمة الكتف الطقطقة هي حالة ناتجة عن بنية غير طبيعية للمكونات العظمية للكتف. قد تكون أعراض المرض عبارة عن طقطقة وقفز في لوح الكتف وألم في الكتف وألم عند تحريك اليد. ما هي أسباب متلازمة انكسار الكتف؟ ما الأعراض الأخرى المصاحبة له؟ ما هو علاجها؟
جدول المحتويات
- متلازمة النصل الطقطقة - من أين تأتي الطقطقة
- متلازمة الكتف الطقطقة - الأسباب
- متلازمة الكتف الطقطقة - الأعراض
- متلازمة طقطقة الكتف - العلاج
- متلازمة الكتف الطقطقة - العلاج الجراحي
يتم التعرف على متلازمة كتف الكتف على أنها اضطراب في الفضاء الضلعي الكتفي واضطراب في الميكانيكا الحيوية لحركة لوح الكتف. تظهر الأمراض أثناء ممارسة الرياضة أو أداء الأنشطة فوق الرأس.
غالبًا ما تؤثر متلازمة الشفرة الطقطقة على الأشخاص الذين يمارسون كرة اليد والكرة الطائرة والتنس والعمل في البناء ، مثل الرسامين وصانعي ورق الجدران والجص.
متلازمة النصل الطقطقة - من أين تأتي الطقطقة
لوح الكتف هو عظم مسطح مثلث يقع في الجزء الخلفي من الصدر ويتصل بالجذع فقط من خلال الترقوة. فقط العضلات هي العناصر التي تحافظ على موقعها.
ينزلق لوح الكتف أثناء حركته على سطح الصدر ، أي الضلوع ، التي تفصل بينها عضلتان.
عندما يكون هناك عدم انتظام في هذا الانزلاق ، يمكنك أن تشعر وتسمع الاحتكاك ، وغالبًا ما يشار إليه باسم الملوثات العضوية الثابتة أو القفز. هذه الظاهرة لا يصاحبها ألم.
متلازمة الكتف الطقطقة - الأسباب
السبب الرئيسي لمتلازمة "الكتف المفاجئ" هو الحركة المتكررة ، مما يؤدي إلى حدوث تهيج في منطقة الكتف. لكن يعتقد العديد من المتخصصين أن هذا ليس سببًا كافيًا لحدوث المرض. قد تكون الميكانيكا الحيوية المضطربة للكتف مرتبطة بما يلي:
- هيكل عظمي غير طبيعي للكتف
- التهاب كيسي
- إصابات حزام الكتف
- الزائدة
- تشوهات في العضلات ، على سبيل المثال مع تليف ، ضمور ، توتر مفرط أو حركة مفرطة
متلازمة الكتف الطقطقة - الأعراض
لقد ذكرنا بالفعل القفز المزعج والطقطقة في الكتف. يشير بعض الناس إلى ذلك على أنه خدش يحدث عند القيام بأنشطة فوق الرأس وعند تحريك حزام الكتف (مثل هز الكتفين).
قد يكون من الأعراض الأخرى وجود ألم خفيف في منطقة الزاوية السفلية أو العلوية للكتف.
من الأعراض الشائعة أيضًا تقييد حركة اليد.
في الحالات المتقدمة من متلازمة "طقطقة لوح الكتف" ، يحدث الألم أثناء الراحة. يمكن أن ينتشر الألم إلى الكتف والعمود الفقري العنقي.
متلازمة طقطقة الكتف - العلاج
يعالج جراحو العظام متلازمة العضلة الكتفية.
عادة يفحص الطبيب المريض عن طريق لمس ظهره بأصابعه. عند استخدام سماعة الطبيب ، يمكنها سماع صوت صرير الكتف أو القفز. ويمكنه أيضًا جعل لوح الكتف طريًا عن طريق الضغط عليه.
كثيرًا ما يطلب الطبيب من المريض تحريك ذراعه لملاحظة بروز لوح الكتف نتيجة تعارض مع بنية أخرى. غالبًا ما توجد وضعية غير طبيعية للجسم ، خاصةً زيادة حداب الصدر أو الجنف.
يتم الانتهاء من التشخيص الأولي عن طريق طلب الأشعة السينية (الأشعة السينية) أو التصوير المقطعي المحوسب.
عندما ينتشر الألم إلى الكتفين ، يتم أحيانًا الخلط بين الحالة وأمراض الكتف أو العمود الفقري العنقي.
العلاج التحفظي ، الذي يشمل العلاج الدوائي وإعادة التأهيل ، هو الخطوة الأولى في علاج متلازمة تشقق الكتف.
متلازمة الكتف الطقطقة - العلاج الجراحي
إذا كان العلاج المحافظ غير فعال أو حدثت تغيرات مرضية أخرى ، فقد تكون الجراحة ضرورية.
يقوم الجراح بقطع الجلد للوصول إلى لوح الكتف. ثم يقطع الأنسجة الرخوة المتضخمة ، وتغيرات العظام وما يسمى الأجسام الحرة ، أي أجزاء من الأنسجة الرخوة. إذا لزم الأمر ، يتم إجراء الجراحة التجميلية لمنطقة عظام لوح الكتف.
يمكن أيضًا إجراء عملية الإصلاح باستخدام تقنية تنظير المفصل. ميزة تنظير المفاصل هي ندبة أصغر وعدد المضاعفات وكذلك إعادة التأهيل الأقصر. ينتج بشكل مباشر من التدخل الجراحي لهذه التقنية ، دون الحاجة إلى قطع العضلات أثناء العملية ، مما يسمح للطرف المصاب بالعودة إلى الوظيفة الكاملة في وقت مبكر.
بعد التدخل الجراحي ، إعادة التأهيل ضرورية. يعتمد وقت إعادة التأهيل على مدى الجراحة التي يتم إجراؤها. بعد تنظير المفاصل ، يتعافى المرضى في 2-4 أسابيع. يمكنك ممارسة الرياضة مرة أخرى بعد 2-3 أشهر. بعد الإجراءات المفتوحة ، يكون التعافي أطول بكثير وقد يستغرق ما يصل إلى 4 أشهر.
متلازمة الكتف الخشخشة - إعادة التأهيل
في متلازمة الكتف الخشخشة ، تعتبر إعادة التأهيل العنصر الأساسي في العلاج المحافظ. الهدف الأساسي هو تخفيف حزام الكتف والذراع بالكامل عن طريق تجنب الأنشطة التي قد تؤدي إلى تفاقم الألم.
عنصر لا ينفصل عن إعادة التأهيل هو إعطاء المسكنات والأدوية المضادة للالتهابات وكذلك الأدوية التي تريح العضلات.
في متلازمة النصل الطقطقة المتقدمة ، ما يسمى ب الانسدادات ، أي إعطاء مسكن قوي للألم مباشرة على المفصل. تدار الأدوية الستيرويدية أيضًا على حزام الكتف. توفر الأدوية في هذه المجموعة راحة سريعة وتستمر لعدة أسابيع. ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أنها يمكن أن تلحق الضرر بالغضروف المفصلي.
ينصح المرضى أيضًا بعلاجات العلاج الطبيعي التي لها تأثير مسكن ومضاد للالتهابات (مثل العلاج بالتبريد).
يعمل المجال المغناطيسي والعلاج بالليزر والموجات فوق الصوتية على تسريع تجديد الأنسجة الرخوة التالفة.
يزيد التحفيز الكهربائي من قوة العضلات ، كما يعمل مصباح solux على إرخاء الدورة الدموية وتحسينها ، وبالتالي تغذية الأنسجة.
في كثير من الأحيان ، يوصي طبيب إعادة التأهيل الطبي بتدليك الأنسجة العميقة في منطقة حزام الكتف ، مما يزيل التوتر المتزايد في المناطق المثقلة بالحمل. يعمل التدليك أيضًا على تحسين تدفق الدم وتغذية الأنسجة.
يتم فتح انسداد المفصل واستعادته للميكانيكا الحيوية الفسيولوجية عن طريق العلاج اليدوي. تقلل العلاجات من الألم وتوتر العضلات ، مما يؤدي إلى تقليل الالتهاب وزيادة كفاءة المفاصل.
يتم استخدام الترقيع الحركي ، أي تغطية المفصل بلصقات مرنة خاصة ، في كثير من الأحيان لمكافحة أمراض متلازمة الكتف الخشخشة. توفر الأشرطة اللاصقة بشكل صحيح ثباتًا أكبر للمفصل. كما أنها تسرع من عمليات الشفاء. يمكن أيضًا استخدام الأشرطة عند العودة إلى النشاط البدني وتوفير الحماية ضد المزيد من الإصابات.
متلازمة الكتف الطقطقة - العلاج الحركي
يجب على المرضى الذين يعانون من متلازمة الكتف المفاجئ ممارسة الرياضة بانتظام ، ولكن يجب تحديد نوع التمرين بواسطة أخصائي علاج طبيعي ذي خبرة. يجب أن تكون هذه تمارين الشفاء.
المجموعة الأولى من التمارين هي تمارين بدون أعباء ، أي تمارين متساوية القياس وتمارين تمدد وتمارين تحفز التنبيه العصبي العضلي.
ثم يتم إجراء تمارين المقاومة لزيادة قوة العضلات ، والاستقرار ، ومرونة الأنسجة الرخوة وشعور المفاصل.
تتمثل المرحلة التالية من التمارين في زيادة القوة وتحسين التحكم في الحركة وديناميكيات حركات مفصل الكتف.
طريقة PNF مفيدة للغاية في استعادة الكفاءة. طريقة PNF ، أي التيسير العصبي العضلي التحسسي ، هي طريقة للعلاج الحركي الشامل على أساس المبادئ الفيزيولوجية العصبية لأداء الأنشطة الحركية وتطورها خلال حياة الإنسان. يتم استخدامه لاستعادة المهارات الحركية المفقودة أو الضعيفة.
يأخذ PNF في الاعتبار الشعور بحركة الفرد (الحس العميق) ويركز على تسهيل الحركة وفقًا للأساليب الفسيولوجية لأداء النشاط البدني الأكثر فعالية وظيفيًا.
يوصي الأخصائيون أيضًا بتمارين وضع الجسم التي تهدف إلى تصحيح وضع المريض وتعلم أنماط الحركة الصحيحة للطرف العلوي.
علاوة على ذلك ، يتم استخدام تدريبات التحمل لعضلات حزام الكتف ، خاصة عند الرياضيين والأشخاص النشطين بدنيًا ، من أجل تقوية قوة ومقاومة الأنسجة الرخوة بالإضافة إلى مرونة الأنسجة الرخوة لجعلها أكثر مقاومة للتلف.
عن المؤلف
اقرا مقالات اخرى لهذا الكاتب
-porada-eksperta.jpg)
