المشاكل المتعلقة بالدورة الشهرية أو الالتهابات في المنطقة الحميمة - علم وظائف الأعضاء الأنثوي يؤدي إلى مثل هذه الأمراض. ثم ، في كثير من الحالات ، يمكن أن تساعد الأعشاب. تحققي من الأعشاب التي يمكنك استخدامها لتوتر الدورة الشهرية ، أو الدورة الشهرية المؤلمة ، أو الغزيرة ، أو التهاب الملحقات ، أو انقطاع الطمث.
لماذا يستحق وجود "مجموعة أعشاب طارئة" لأمراض النساء في خزانة الأدوية في منزلك؟ متلازمة ما قبل الحيض ، النزيف الغزير أو الهزيل ، الدورة الشهرية المؤلمة والاضطرابات الأخرى المتعلقة بالحيض - تحدث عادة بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم أثناء الدورة الشهرية ، وفي كثير من الأحيان أقل التغيرات المرضية أو التشوهات التشريحية. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى طلب المساعدة من الطبيب ، ولكن غالبًا ما تكون بعض الأعشاب فعالة بنفس القدر أو كدعم للعلاج الدوائي الموصوف.
أوزة سينكويفويل
المحتوى العالي بشكل استثنائي من العفص الكاتشين يعني أن عشب أوزة سينكويفويل له خصائص قوية مضادة للتشنج ومسكن.إنه مثالي لعلاج آلام الدورة الشهرية الناتجة عن تقلصات الرحم الشديدة ، لأن المركبات المرة لها تأثير مريح على العضلات الملساء للرحم. بالإضافة إلى آلام الدورة الشهرية ، يمكن أيضًا استخدام هذه العشبة في مناطق الغسيل والجلوس ، والتي تساعد في مكافحة الالتهابات في المناطق الحميمة. هذا بسبب الفلافونويد المضادة للالتهابات (بما في ذلك كيرسيتين ، كايمبفيرول).
- كيف تستعمل؟
أوزة السينكوينيل هي أحد مكونات المستحضرات العشبية المعقدة والتي ، بسبب آثارها المريحة والمسكنة ، مفيدة أثناء فترات الألم ، مثل Feminosan. ولكن بالنسبة للمشاكل المتعلقة باضطرابات الدورة الشهرية ، وخاصة الآلام المصاحبة للحيض ، فإن عشبة الإوزة الورقية النقية تعمل أيضًا.
تُسكب ملعقة كبيرة من قنينة الإوز مع كوب من الماء المغلي وتُطهى وتُغطى على نار خفيفة لمدة 3-4 دقائق. ضعي المرق جانبًا لمدة 10 دقائق ، ثم صفيه. مع انقباضات الرحم القوية أثناء الحيض ، اشرب 1/4 كوب من مغلي بعد الأكل.
نبات القراص
هذه الحشائش التي يكرهها البستانيون تحظى بتقدير كبير من قبل المعالجين بالأعشاب. يحتوي على العديد من المواد ذات التركيزات النادرة في عالم النبات. تحتوي أوراق نبات القراص على أصباغ (بما في ذلك الكلوروفيل والزانثوفيل وبيتا كاروتين) وفيتامينات K و C و B والعفص والأحماض العضوية والفلافونويد وعناصر نزرة سهلة الهضم: الكالسيوم والفوسفور والكبريت والبوتاسيوم واليود ، الصوديوم والحديد. إن الكمية الكبيرة من الحديد هي التي تجعل أوراق نبات القراص الصغيرة مفيدة جدًا في الفترات الطويلة والثقيلة ، والتي يمكن أن تؤدي إلى فقر الدم والضعف العام - عن طريق زيادة كمية الهيموجلوبين وخلايا الدم الحمراء ، فإنها تقاوم فقر الدم. بالإضافة إلى ذلك ، يعمل فيتامين ك والعفص والفلافونويد على تحسين تخثر الدم وتقليل النزيف.
القراص مفيد أيضًا في التهابات المثانة البولية ، والتي غالبًا ما تضايق النساء بسبب التركيب التشريحي للمسالك البولية. وهو مضاد للالتهابات ومنشط ومدر للبول. كما تستخدم خصائصه المضادة للالتهابات والقابضة في علاج التهاب المهبل والإفرازات المهبلية.
- كيف تستعمل؟
يمكن العثور على أوراق نبات القراص وسيقانه في العديد من الخلطات العشبية الموصى بها لأمراض النساء ، بما في ذلك. Klimaktogran ، Vagoflos. يمكنك أيضًا شراء العصير الجاهز من هذا النبات أو صنعه بنفسك. من السهل أيضًا صنع علاجات نبات القراص محلية الصنع.
- يجب غسل الأوراق والسيقان الطازجة من نبات القراص الصغير جيدًا وتمريرها من خلال عصارة. خفف العصير الناتج بالماء بنسبة 2: 1 واحفظه بارداً في زجاجة داكنة - لا تزيد عن 5 أيام. اشرب ملعقة كبيرة من العصير قبل الإفطار وبعد العشاء كمضاد لفقر الدم ومنشط.
- تُسكب 1 ملعقة كبيرة من أوراق نبات القراص مع كوب من الماء وتترك على نار خفيفة ، مغطاة لمدة 5 دقائق. يترك جانبا لمدة 15 دقيقة ، يصفى. اشرب نصف كوب من ديكوتيون مرتين في اليوم - سوف يقوي ويساعد في التهاب المثانة. عند تحضير كمية أكبر من ديكوتيون وتخفيفه بالماء بنسبة 2: 1 ، استخدمه كمستحضر يدعم علاج التهاب مجرى البول والمهبل والإفرازات المهبلية.
زهرة الربيع المسائية
من بين العديد من أصناف هذا النبات ، فإن زهرة الربيع المسائية هي الأكثر تقديرًا من قبل المعالجين بالأعشاب. بذوره غنية بالزيت الذي يحتوي على الأحماض الدهنية القيمة للجسم ، وجاما لينوليك واللينوليك (EFA). بالإضافة إلى ذلك ، فهي تحتوي على حمض البالمتيك ، الدهني ، الأوليك ، فيتوستيرول ، فيتامين هـ ، الزنك ، الكالسيوم ، المغنيسيوم ، السيلينيوم والعديد من الأحماض الأمينية.
يمكن لزيت زهرة الربيع المسائية (خاصة مع المغنيسيوم) أن يقضي بشكل فعال على الأمراض غير السارة المتعلقة بالحيض القادم - توتر الثدي والألم والتهيج وتقلب المزاج. ينظم التوازن الهرموني في جسم المرأة (على سبيل المثال حمض جاما لينولينيك هو مقدمة للبروستاجلاندين ، وهي مواد من طبيعة الهرمونات) ، ونتيجة لذلك فإنه يحسن الرفاهية ، ويخفف آلام الثدي وآلام الدورة الشهرية.
- كيف تستعمل؟
يتوفر زيت زهرة الربيع المسائية في شكل سائل أو كبسولات - غني أيضًا بالفيتامينات ، مثل Oeparol ، Flawitol omega ، زهرة الربيع المسائية OleoVitum. يمكنك أيضًا شراء بذور هذا النبات.
- تُسكب ملعقة كبيرة من بذور زهرة الربيع المسائية في كوب من الماء المغلي وتترك جانباً ، مغطاة ، لتنقع. بعد 15 دقيقة ، يصفى. يشرب 3 مرات في اليوم بنصف كوب.
ميلفويل
الزيوت الأساسية ، الفلافونويد ، العفص ، المركبات المرة ، الراتنجات ، حمض الأسكوربيك ، الكولين والعديد من الأملاح المعدنية - المواد الموجودة في أزهار اليارو والأعشاب قد استخدمت للتخفيف من الأمراض الأنثوية المختلفة لعدة قرون. فهي تساعد على تنظيم الدورة الشهرية ، وتقليل النزيف الغزير ، وتخفيف تقلصات الدورة الشهرية. للعشب أيضًا تأثير مضاد للجراثيم ومبيد للفطريات ووقائي ، ولهذا يتم استخدامه كمساعد في التهاب المهبل والفرج والإفرازات المهبلية.
- كيف تستعمل؟
عشبة اليارو هي أحد مكونات العديد من المستحضرات العشبية التي تهدف إلى تخفيف المضايقات في الدورة الشهرية أو غيرها من المشاكل النسائية ، مثل Vagosan ، Feminosan. إذا لزم الأمر ، يمكنك أيضًا تحضير مزيج مناسب من الأعشاب بنفسك.
- اخلطي ملعقة كبيرة من اليارو ، آذريون ، أوزة سينكوين ، صب لترًا واحدًا من الماء واتركيها على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة. يترك لمدة 10 دقائق ، يصفى ويضاف لتر من الماء المغلي. استخدم التسريب المحضر للجلوس في حالة خروج إفرازات وتهيج في المناطق الحميمة. استخدم التسريب غير المخفف لغسل الجلد.
