هل بيتا كاروتين الزائد ضار؟

هل بيتا كاروتين الزائد ضار؟



اختيار المحرر
التأثير العالمي للأمراض العقلية وإدمان المخدرات
التأثير العالمي للأمراض العقلية وإدمان المخدرات
هل بيتا كاروتين ضار في الزائدة؟ أتناول الكثير من الخضار ، أي 80٪ تقريبًا مما أتناوله خلال اليوم ، بما في ذلك الجزر (أحيانًا 10-15 قطعة في اليوم) والملفوف والطماطم والسبانخ ، لذا فكل شيء تقريبًا يحتوي على بيتا كاروتين. لكن عادة