هل يؤثر عدم تحمل اللاكتوز على العظام والشكل؟

هل يمكن أن يؤثر عدم تحمل اللاكتوز على شكل جسدي؟ جسم نحيف جدا وعضلات ضعيفة. بالإضافة إلى ذلك ، تم تشخيص هشاشة العظام. وجد عدم تحمل الطعام بعد فترة وجيزة من الولادة.

يرتبط عدم تحمل اللاكتوز بنقص الإنزيم الذي يهضم سكر الحليب. إذا لم يتم هضم اللاكتوز في الأمعاء الدقيقة ، فإنه يمر إلى الأمعاء الغليظة ، حيث يتم تكسيره بواسطة النباتات البكتيرية إلى حمض اللاكتيك وثاني أكسيد الكربون والهيدروجين والميثان والهيدروكسيدات. يتسبب الغاز الناتج في هذه العملية في حدوث الغازات ، واللهاث (حركات الأمعاء التمعجية المسموعة) ، والفيضان ، والشعور بالضيق والامتلاء ، والرياح ، وآلام البطن ، وأحيانًا الإسهال. ليس كل الناس لديهم نفس الأعراض الشديدة ، فهذا يعتمد على شدة نقص اللاكتيز. استبعاد منتجات الألبان من النظام الغذائي التي تعتبر مصدرًا للكالسيوم والفوسفور وفيتامينات د والفيتامينات من المجموعة يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي غير متوازن إلى انخفاض كثافة العظام وهشاشة العظام. ومع ذلك ، قد تشير الأعراض التي وصفتها إلى العديد من الأسباب الأخرى ، على سبيل المثال ، أخطاء في النظام الغذائي أو مشاكل في الامتصاص أو مرض الاضطرابات الهضمية.

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

مالك عيادة التغذية 4LINE ، كبير اختصاصيي التغذية في عيادة الجراحة التجميلية للدكتور A. Sankowski ، هاتف: 502501596 ، www.4line.pl