مرض السكري هو مرض يصيب المزيد والمزيد من الناس. واحد فقط من كل شخصين يعتبر النشاط البدني كأولوية لعلاجه. لتغيير عادات الناس ، يجب القيام بعمل كبير في مجال الاتصالات والمعلومات.
مرض السكري هو مرض مزمن ينتج عنه عدم توافق في نسبة السكر في الدم ويمكن أن يلحق الضرر بالقلب والكلى. النشاط البدني يسمح مع ذلك لمنعه وعلاجه.
انخفاض الهيموغلوبين الغليكوزيلاتي
إلى جانب اتباع نظام غذائي غذائي ، تؤدي ممارسة الرياضة لمدة 150 دقيقة على الأقل أسبوعيًا إلى خفض الهيموغلوبين الغليكوزيلاتي بنسبة 0.7٪ تقريبًا في مرضى السكري من النوع الثاني.عندما تنخفض هذه القيمة ، التي تسمح بتقييم تركيز الجلوكوز في الدم ، بنسبة 1٪ ، تنخفض مخاطر المضاعفات الوعائية المجهرية والاكثر ظاهرية بنسبة 30٪ و 15٪ على التوالي. رابطة النشاط البدني والتدابير الغذائية هي الهدف الأساسي لمرض السكري.
