النظام الغذائي للمراهق

النظام الغذائي للمراهق



اختيار المحرر
كيف تعالج دياستيما؟
كيف تعالج دياستيما؟
عمري 13 سنة. أزن 54 كجم وطولي 161 سم. هل يمكنك إنشاء نظام غذائي يساعدني على تناول الطعام بشكل جيد والحصول على قوام أنحف؟ مرحبًا مجدلين ، يجب أن يسبق إعداد نظام غذائي لك طريقة طبية وقياسية بشرية