سيدتي العزيزة ، تزن ابنتي البالغة من العمر 5.5 أشهر 5.7 كجم فقط. أعلم أنه قليل جدًا ، لكنني لا أعرف ماذا أفعل لتحسين وزنها. إنها تحت إشراف طبيب أطفال طوال الوقت. خضعت لتحاليل الدم والبول وكل شيء على ما يرام ، لا فقر دم أو أي مشاكل أخرى. الطفل مفعم بالحيوية والبهجة ، ومتحرك للغاية ، وينمو بشكل صحيح. منذ أن جربت الحساء ، لم تكن تريد أي حليب على الإطلاق ، وهو ما أحاول إعطاؤه لها أثناء نومها. يأكل كل يوم حوالي 250-300 مل من الحليب مع العصيدة (عادة ما تكون سميكة ، لأن التغذية بالملعقة تحقق نتائج أفضل) ، علاوة على ذلك ، جرة واحدة من حساء الخضار ، وعلبة من الحساء أو عشاء من اللحم ، وحلوى فواكه. لا يمكن "حشر" أي شيء آخر فيها ، ولا أريد إطعامها بالقوة ، لأنني أعلم أنه قد يأتي بنتائج عكسية. ما الذي يمكنني فعله أيضًا لجعلها تكتسب المزيد من الوزن؟ أود أن أضيف أن طبيب الأطفال يرى سبب المشكلة في جيناتنا ، لأن كلاً من زوجي وأنا شخصان صغيران جدًا ، خاصة في طفولتنا. ومع ذلك ، أثناء تصفح كتابي الصحي مؤخرًا ، رأيت أنني وزنت أكثر من ابنتي على أي حال ، لأنني كان وزني أكبر من وزنها الآن ، عندما كان عمري 4 أشهر. سأكون ممتنا لأي نصيحة. افضل الأمنيات.
يجب أن يكون أساس النظام الغذائي للرضيع في هذا العمر هو الحليب بسبب تركيبته - محتوى البروتين والفيتامينات والمعادن ، وهو مهم بشكل خاص للنمو والتطور ، وهنا الكالسيوم مهم جدًا في عظام الشباب. تشير التوصيات المتعلقة بالوجبات الغذائية التي لا تُرضع من الثدي إلى وجوب إعطاء الحليب 4 مرات يوميًا مقابل 180 مل تقريبًا ، وبالتالي فإن الكمية التي تستهلكها ابنتك تبدو لي بالتأكيد صغيرة جدًا. يجب أن تحاول "تهريب" الحليب إلى كل وجبة إذا رفض طفلك شرب الحليب من الزجاجة. ومع ذلك ، لا يجب أن تعطي طفلك أي شيء ليشربه / يأكله أثناء نومه ، فقد يتسبب ذلك في إصابته بالتقيؤ. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يعاني الأطفال الذين يرضعون وهم مستلقون من مشاكل في الأذن ، مما قد يؤدي إلى فقدان السمع. يمكنك تقديم عصيدة الحليب والحبوب مع إضافة الفاكهة من البرطمان. يمكنك إضافة الحليب أو عصيدة الأرز بالحليب (بدون سكر) إلى العشاء والحلويات من الجرار التي يحبها طفلك. إذا أكلت ابنتك ، حسب الوصف ، برطمان - إحداهما بحساء الخضار بدون لحم والأخرى باللحم ، فمن الأفضل في هذه الحالة أن تحتوي كلاهما على اللحوم كمصدر للبروتين. إذا كان بإمكانك إضافة بعض الحليب إليها ، فسيكون ذلك رائعًا. إذا كان اكتساب الوزن لا يزال ضعيفًا ، فيرجى الاتصال بطبيبك أو طلب المشورة من عيادة التغذية المتخصصة ، على سبيل المثال في مركز صحة الأطفال أو معهد الأم والطفل.
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
ايونا نيجوسكاخريج قسم التغذية البشرية في جامعة وارسو لعلوم الحياة. عضو في الجمعية البولندية لعلوم التغذية والمجموعة الأوروبية لأخصائيي التغذية معهد يونيليفر الصحي في هولندا. تعمل منذ أكثر من 3 سنوات في شركة Unilever ، حيث تتولى مسؤولية الجوانب الغذائية لمنتجات كنور ودعم برنامج "Jem color".
