رجيم 8 ساعات: ما هو نظام 8 ساعات؟ هل هي فعالة؟

رجيم 8 ساعات: ما هو نظام 8 ساعات؟ هل هي فعالة؟



اختيار المحرر
الحمامي: طرق العلاج
الحمامي: طرق العلاج
حمية الثماني ساعات هي عبارة عن برنامج لإنقاص الوزن يسمح لك بالتخلص من الوزن الزائد دون تضحيات طهوية. كما يجادل مؤلفو النظام الغذائي - يمكنك خسارة كيلوغرامات دون الالتفات إلى ما تأكله. مفتاح الشكل الجميل هو الوقت الذي تستغرقه