تعتبر الذاكرة الشمية إحدى ظواهر جسم الإنسان. ومن المعروف أنه لا يتغير طوال الحياة ، لذلك يمكننا أن نتذكر رائحة أمسية صيفية منذ سنوات أو الرائحة الحلوة لكعكة الجبن المفضلة في الطفولة. تعرف على الذاكرة الشمية وكيف يمكن استخدامها.
كل شخص لديه مثل هذه الروائح التي نتذكرها والتي تعيد الذكريات الجميلة ، ولكن الرائحة هي الأكثر غموضًا في حواسنا كان القدماء يعرفون بالفعل أن الروائح تؤثر على نفسيتنا ، ولكن جوهر تذكر والتعرف على ما يقرب من 10000 شخص. تم تنقية الروائح فقط في عام 2004. حدث هذا بفضل البحث الذي أجراه ريتشارد أكسل وليندا باك ، وحصل العلماء على جائزة نوبل في علم وظائف الأعضاء والطب. بفضلهم ، نعلم أن الروائح لها تأثير محدد على عمل الدماغ ولعبة هرمونية معقدة تحدد سلوكنا وعواطفنا.
على سبيل المثال ، تلعب حاسة الشم دورًا مهمًا للغاية في اختيار الشركاء ... من أجل الحصول على ذرية قوية وصحية ، تختار المرأة التي تتمتع بحاسة شم رقيقة لا شعوريًا رجلاً لديه HLA مختلفًا كأب لأطفالها. إنه نظام التوافق النسيجي الذي يتم فيه تشفير مكونات الجهاز المناعي ، بما في ذلك بروتينات محددة للشخص. كلما اختلفت الجينات المختلفة ، كانت فرص نجاح الخلفاء أفضل.
تظل الذاكرة الشمية كما هي طوال الحياة
تشغل خلايا حاسة الشم لدينا مساحة من 1-3 سم 2 فقط ، ولكن يتم التحكم في عملها بواسطة أكثر من ألف جين. تبدأ المستقبلات الشمية بالعمل عندما تصل إليها جزيئات الرائحة المجهرية - الروابط. تحت تأثيرهم ، يتم إنتاج إنزيم ، يصل جزء منه إلى القشرة الدماغية ، حيث يتم التعرف على الرائحة. الجزء الثاني من الإنزيم يخترق الجهاز الحوفي المسؤول عن العواطف والذاكرة. هنا ، بدون مشاركة إرادتنا ، يتم اتخاذ قرار ما إذا كانت الرائحة المحسوسة ممتعة أم لا. بمجرد أن تُعرف الرائحة ، يتم تخصيص الرائحة لمستقبل شمي معين. هذه هي الطريقة التي تتشكل بها الذاكرة الشمية. لا يتغير طوال حياة الشخص وسيستحضر دائمًا ذكريات محددة تتعلق بالأحداث التي صاحبت العطر.
لماذا نحتاج أنف جيد؟
ببساطة ، لتشجيعنا وسحرنا وتهدئتنا. الباعة يعرفون هذا جيدا. فقد ثبت على سبيل المثال أن رائحة الخبز الطازج بنسبة 30 بالمائة. يزيد من مبيعاتها. العطور التي نربطها بالفخامة لها تأثير مماثل على نفسنا ، على سبيل المثال رائحة الجلد أو تبغ الغليون أو العطور. لكن ليس الإغراء فقط هو مهمة أنفنا. لحاسة الشم أيضًا العديد من الوظائف المهمة الأخرى:
- يحذر من المواد الخطرة ، مثل الدخان ، ويسمح لك بتحديد مصدرها ؛
- يساعد على التعرف على النكهات.
- يحمينا من التسمم الغذائي لأنه يسهل التعرف على الطعام السيئ ؛
- يشارك في إفراز اللعاب وعصير المعدة.
- إنه مصدر للتجارب الجمالية.
- يحدد السلوك والعواطف الجنسية.
اختر عطور منزلك وفقًا لذاكرة الشم الخاصة بك
يستخدم العلاج بالروائح خصائص العطور على مر العصور - فن علاج الجسد والروح بالزيوت المعطرة بقوة. ولكن كيف نختارهم حتى يهدئوا الأعصاب ويسعدوا بالتواجد في بيئتهم؟ فيما يلي القواعد التي ستسمح لنا بتزيين الشقة بالعطور المناسبة لنفسيتنا وصحتنا:
- استخدم الروائح التي تناسبك بشكل أفضل ، وليس الروائح العصرية ؛
- امزج ما يصل إلى 5 روائح في المنزل ؛
- في المرة الأولى التي تجلب فيها عطرًا جديدًا إلى منزلك ، احترس من الصداع ؛
- استخدام زيوت أساسية طبيعية عالية الجودة.
نحن ندرك عالم العطور بشكل فردي. ما يهدئ البعض قد يثير الآخرين. رائحة طيبة في المنزل تجعل أفراد الأسرة يشعرون بالراحة فيه. كيف ترتب مثل هذه الباقة؟ سواء كانت رائحة الزهور أو التوابل أو الفاكهة أو رائحة البخور - هناك العديد من الاحتمالات. من المهم فقط أن يتوافق مع حواسنا ، ويسمح لنا بالاسترخاء وجعل الشقة تبدو نظيفة ومرتبة.
كيف تحسن مزاجك برائحة؟ الشموع والفواكه والزيوت العطرية
الشموع المعطرة حل جيد. بعض الروائح قوية فور إخراجها من الصندوق. تعتمد رائحة الشمعة المحترقة على المادة المصنوعة منها. أصح الشموع مصنوعة من البارافين ومنكهة بالزيوت الطبيعية ، لأنها تنبعث منها دخان أقل. يختار بعض الناس شموع شمع العسل لأنهم يحبون رائحة العسل الحلوة.
يوصى باستخدام شموع خاصة مضادة للتدخين ، خاصة للمنازل التي يتم فيها تدخين السجائر. البخور ، وهو خليط من الراتنجات العطرية ، واللحاء ، والخشب ، والفاكهة والزهور ، له مؤيّد. يجب فقط حرق عود البخور ، وليس حرقه باللهب. يمكن تحقيق تأثير مماثل من خلال إلقاء إبر الصنوبر في شعلة شمعة واسعة. وهم مفتونون بالشرق ، يزعمون أن البخور يحسن طاقة المنزل ، كما أنه يطرد الغضب والخلاف. تجدر الإشارة إلى أن أعواد البخور عالية الجودة بدون إضافات اصطناعية معبأة في قوارير خاصة. نتعرف على رائحتهم فقط بعد إشعالها.
ومن الجدير أيضًا نثر الفواحة في الغرفة ، أي خليط عطري من الزهور المجففة واللحاء والأوراق والطحالب والجذور والأعشاب والزيوت العطرية. لا تنبعث من الفواحة الطيبة فقط ، بل تبدو جميلة أيضًا في أوعية زجاجية شفافة أو على أطباق.
يمكن تشبع داخل المنزل برائحة الزيوت العطرية الطبيعية. لكي يحدث هذا ، بصرف النظر عن الزيت ، فأنت بحاجة إلى مدفأة خاصة. يجب أن تكون الحاوية التي يتم صب الماء فيها وإلقاء الزيت فيها مفتوحة وسهلة التنظيف ، كما يجب أن يكون مكان شمعة التسخين سهل الوصول إليه. عادة ما يتم استخدام محتويات الموقد بعد نصف ساعة ، لكن الرائحة اللطيفة تبقى في الغرفة لفترة طويلة.
هناك العديد من الفوائد لاستخدام الزيوت الأساسية. بعضها له تأثير محفز ، والبعض الآخر له تأثير مهدئ. معظمهم أيضًا لديهم خصائص قوية للجراثيم. لذلك ، من المفيد استخدامها ، خاصة في فصل الشتاء ، عندما تنتشر التهابات الجهاز التنفسي.
الشهرية "Zdrowie"
