كيفية تجنب hydrocution؟

• الحرق بالماء هو حادث متكرر يظهر بشكل أساسي خلال فصل الصيف بعد التعرض الطويل لأشعة الشمس.
• يمكن أن نكون جميعًا ضحايا لماء مائي ، حتى لو كنت سباحًا جيدًا.

تعريف الهيدروليك

• يحدث التغير المائي بسبب اختلاف درجة حرارة الماء عن درجة حرارة الجلد.
• عند ملامسة الماء ، معظم الوقت عند درجة حرارة 18 أو 19 درجة ، تتقلص الأوعية الدموية بسبب التعرض الطويل لأشعة الشمس والحرارة وتتسبب في إغماء شديد.
• التبريد الوحشي وبالتالي يسبب صدمة حرارية تسبب hydrocution.

العوامل التي تسبب الهدر بالكهرباء

• تمرين بدني مكثف (التنس ، الركض) قبل دخول الماء.
• تناول الكحول
• وجبة غزيرة.
• الغوص الذي يؤدي إلى دخول سريع للغاية في الماء.
• يمكن أن تسبب الصدمة الحرارية الناتجة عن التغير المائي الشعور بعدم الراحة مع فقدان الوعي أو حتى الغرق.
• يخترق الماء الرئتين بعد فقدان الوعي.
• الأطفال وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من أمراض معينة هم الأكثر عرضة للهيدروكريات.

الأعراض التي تسبق hydrocution

• الصداع.
• تشنجات.
• الكرب.
• الحكة.
• قشعريرة.
• التعب الشديد وغير الطبيعي
• ضجة كبيرة من الحرارة في الفخذين والبطن.
• الدوخة.
• آلام في البطن
• الطنين.
• الهزات ...

ما للتعامل مع hydrocution؟

• اصطحب الشخص إلى شاطئ البحر أو على حافة حمام السباحة أو على الأرض.
• اتصل بقسم الطوارئ أو الحريق.
• تنبيه رجال الانقاذ.

نصائح لتجنب hydrocution

• أدخل الماء تدريجياً ، خاصةً عندما يكون الماء باردًا وعندما يتعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة.
• بلل الرقبة والجسم قبل العودة إلى الماء.
• شرب بانتظام وهيدرات بشكل صحيح.
• تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة قبل العودة إلى الماء ، خاصة إذا كانت درجة حرارة الماء 18 أو 19 درجة.
• لا تقضي أكثر من 15 دقيقة في دخول الماء لأول مرة ، خاصة بعد التعرض الطويل لأشعة الشمس.
• تجنب الاستحمام وانتظر 2 أو 3 ساعات بعد تناول الكحول أو تناول وجبة غزيرة.
• تجنب الغوص مباشرة بعد التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة.
• تجنب ممارسة رياضة مكثفة قبل الاستحمام.
• تجنب الاستحمام بمفردك أو في مناطق غير محمية.

يمكن أن يحدث hydrocution في حوض الاستحمام