ما الخبز لتناوله مع الارتجاع؟

ما الخبز لتناوله مع الارتجاع؟



اختيار المحرر
تقران مسامي
تقران مسامي
أعاني من ارتداد معدي ولا أعرف بالضبط نوع الخبز الذي يمكنني تناوله. هل ستكون لفائف خبز بيضاء أم داكنة أم أن الخبز أفضل؟ تحياتي مرحبًا ، يمكن أن يكون خبز الجاودار المخمر "ثقيلًا" جدًا بالنسبة لك. الشيء نفسه ينطبق على دقيق الشوفان