كيف تأكل لتكيسات الكبد؟ أبلغ من العمر 61 عامًا ، ووزني 78 كجم ، وطولي 160 سم ، وأنا نباتي.
لم تقدم تفاصيل كثيرة عن المرض. عند اكتشافه ، ما هو تأثيره على قدرة الكبد على الإفراز وهضم الطعام. يبدو أنه يجب عليك الحفاظ على الكبد ، أي لا تأكل القليل من الخضار النيئة (تلك المطبوخة بشكل أفضل وبكميات أقل من الصليبية) ؛ بروتينات سهلة الهضم ، للأسف فقط في شكل دواجن وأسماك (فول الصويا والبقوليات ستعزز انتفاخ البطن) ، حبوب مختلطة مثل خبز جراهام والحبوب الصغيرة ، دهون سهلة الهضم مثل الزبدة وزيت بذور اللفت ومنتجات الألبان الخالية من الدهون وأحيانًا البيض. لهذه الوجبات المتكررة. إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن ، إلا تحت إشراف الطبيب وفي حالة موافقته. يكون الكبد تحت ضغط شديد أثناء المرض.
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
إيزا زاجكامؤلف كتاب "النظام الغذائي في مدينة كبيرة" ، وهو من محبي الجري والماراثون.
