عمري 17 سنة. أنا مهتم بالليسيثين لتحسين التركيز ، وما إلى ذلك. لقد أصبت بالتثدي منذ سن البلوغ. هل يمكن أن يؤثر ليسيثين الصويا على نمو الغدد الثديية في مرضي؟ الليسيثين مصنوع من فول الصويا الذي يحتوي على فيتويستروغنز. هل يحتوي ليسيثين الصويا أيضًا على هذه الهرمونات الأنثوية؟ هل من المؤكد بنسبة 100٪ أن تناول ليسيثين الصويا على شكل مكمل لن يؤثر على تطور التثدي بأي درجة؟
أود بالتأكيد أن أوصي بمستحضرات الجينسنغ والجنكو بيلوبا المدعمة بمستحضر المغنيسيوم لتحسين التركيز. والليسيثين وصفار البيض هو الأفضل. يعد صفار البيض أيضًا مصدرًا جيدًا للحديد الذي تحتاجه الخلايا العصبية لتعمل بشكل صحيح.
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
إيزا زاجكا
مؤلف كتاب "النظام الغذائي في مدينة كبيرة" ، وهو من محبي الجري والماراثون.
