أنا شاب أحضر صالة للألعاب الرياضية. أعاني من مشاكل معوية منذ حوالي عام. اعتدت أن أعاني من أمعاء متكررة وما إلى ذلك. لقد تجاوزتها ، والآن أعاني من البراز الرخو كل صباح ، وأحيانًا في فترة ما بعد الظهر. أخشى أن أعاني من آلام في المعدة في المدرسة ، وما إلى ذلك. أخبرني والداي أن برازي رخو بسبب الإجهاد. لا يمكنني تحمله بعد الآن. لقد أجريت فحصًا بالموجات فوق الصوتية ، ولم يتم العثور على أي خطأ ، من فضلك أعطني بعض النصائح.
يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب ، لذلك يجب أن يتم تشخيصك من قبل أخصائي أمراض الجهاز الهضمي ، أخصائي أمراض المستقيم. قد تكون المشكلة عدم تحمل وحساسية تجاه منتج معين ، مثل الغلوتين. قد يكون السبب نبتة بكتيرية غير طبيعية تسكن الجهاز الهضمي ، مثل الخمائر ومرض التهاب الأمعاء ومشاكل في إفراز الإنزيمات الهضمية وغيرها الكثير.
يجب عليك زيارة الطبيب وأخصائي التغذية على الفور حتى يتمكنوا من إجراء التشخيص وتطوير نظام غذائي لك. يقلل التمعج المفرط من امتصاص العناصر الغذائية ويؤثر على نمو العظام والأعضاء الداخلية. افضل الأمنيات
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
إيزا زاجكامؤلف كتاب "النظام الغذائي في مدينة كبيرة" ، وهو من محبي الجري والماراثون.
