تدليك مجدد. 6 علاجات أكثر فعالية

غالبًا ما يرتبط تجديد الشباب بالطب التجميلي الغازي وحتى الجراحة التجميلية. وفي الوقت نفسه ، يكفي لتحفيز الجلد على العمل ، وتعزيز العمليات الفسيولوجية الطبيعية. أفضل طريقة لذلك هي التدليك ، وبأشكال مختلفة. نظرنا إلى عدد قليل من جلسات التدليك التي تجدد الشباب والتي تحقق نتائج إيجابية بسرعة.

جدول المحتويات:

• تدليك مجدد:
  
  1. Endermology - تدليك الفراغ
  2. تدليك الفراغ
  3. شد الوجه - تدليك مكركرنت
  4. التدليك اللمفاوي (التصريف)
  5. تدليك الوجه الياباني تاناكا
  6. التدليك بأوعية جوز الهند

إن مرور الوقت شيء واحد - عادة ما تتأثر حالة الجلد والإدراك الفردي لشبابه بالعمليات الطبيعية المكبوتة. ماذا أفعل؟ الجواب بسيط: أعِد تنشيطهم. هذه هي مهمة تدليك تجديد الشباب.

تدليك مجدد:

Endermology - تدليك الفراغ

من المفترض أن يحفز هذا النوع من التدليك الجلد على العمل بشكل أفضل. أولاً ، نرتدي بدلة خاصة يجب أن تتناسب بشكل مريح مع الجسم. بفضل هذا ، لا يوجد خطر حدوث أي تهيج للجلد بواسطة جهاز التدليك. كيف يتم الإجراء نفسه؟ يتم لف طيات الجلد بطريقة ما - يتم سحبها بين بكرات رأس الجهاز ، والتي تشبه تأثير الموجة.

يتعرض الجلد ، وبشكل أكثر تحديدًا النسيج الضام ، لضغط مرتفع. وتتمثل مهمتها في تحفيز عمل الخلايا الليفية ، أي الخلايا التي تنتج الكولاجين والإيلاستين. يحافظ هذان البروتينان على بشرة صحية وثابتة ونضرة. باختصار - هذه هي الطريقة التي نجدد بها أنفسنا.

بالمناسبة ، يكتسب التمثيل الغذائي مزيدًا من الوقود ، ويعمل الجهاز الدوري بشكل أفضل ، ويتم تعبئة الأنسجة الدهنية أيضًا للعمل. نتخلص من التورم والسيلوليت ، والجسم أفضل في إزالة السموم.

لجعله أكثر إثارة للاهتمام ، يتم أيضًا إطلاق المزيد من الإندورفين ، لذا فإن علم بطانة الجلد يعمل ببساطة على تحسين الحالة المزاجية. أحد أنواع هذا العلاج هو شد الجلد ، أي التدليك بالضغط السلبي للوجه وخط العنق والرقبة.

تدليك الفراغ

يتم إجراء التدليك الفراغي باستخدام العديد من الأجهزة والإكسسوارات - مثل الحجامة الصينية. وهي تؤثر على الجلد بطريقة تؤدي إلى إحداث ضغط سلبي ومن ثم تأثير الفراغ (ومن هنا جاء اسم العلاج). يشمل العلاج شفطًا منتظمًا وتنعيم طيات الجلد. له تأثير عميق جدًا على الجلد ، مثل تكسير الكتل الدهنية. لذلك يعتبر التدليك بالفراغ من أكثر الطرق فعالية لحرق الدهون.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الجلد المعالج بهذه الطريقة ينعم بشكل طبيعي ويعمل بشكل أفضل ويتواءم الجسم بشكل أكثر فعالية مع إزالة السموم. تتحسن الدورة الدموية وترطيب الجلد ، ويعمل التمثيل الغذائي بأقصى سرعة. يستحق التدليك الفراغي استخدامه ليس فقط لتجديد شباب الجلد ، ولكن أيضًا لإزالة السيلوليت أو علامات التمدد غير السارة.

شد الوجه - تدليك مكركرنت

يتم تنفيذ هذا الإجراء المثير للاهتمام بجهاز يؤثر على الجلد بمساعدة التيارات الدقيقة (النبضات الكهربائية). إنه نوع من "القوة" التي تترجم إلى نشاط خلوي أكبر - بما في ذلك. يتم تسريع الإنتاج الطبيعي للكولاجين والإيلاستين ، وبالتالي الطريق المستقيم للحصول على بشرة أكثر تماسكًا وأكثر مرونة ولونًا أفضل.

يؤثر شد الوجه البيولوجي على العديد من الأجهزة ، بما في ذلك الدورة الدموية والجهاز الليمفاوي. يعمل التمثيل الغذائي بشكل أسرع ، وتعمل العضلات ، ويحرق الدهون. وكل شيء غير مؤلم - يمكنك فقط الشعور بوخز خفيف أو وخز.

التدليك اللمفاوي (التصريف)

تم تصميم التدليك اللمفاوي (أو التصريف اللمفاوي) لتحسين تدفق الليمفاوية والدم ، وبالتالي القضاء على الركود والتورم وتحسين لون البشرة واستعادة مظهرها الصحي. إنه نوع من التدليك بالضغط ينتمي إلى العلاج الطبيعي.

يتم إجراؤه بشكل أساسي في صالونات التجديد البيولوجي. كما أنها من أفضل الطرق للتخلص من السيلوليت. يمكن استخدامه على أجزاء مختلفة من الجسم ، على الرغم من أن الذراعين والساقين أكثر شيوعًا. يتيح لك الشعور بمزيد من "الضوء" ، والاسترخاء ، والاسترخاء ، وتحسين الحالة المزاجية والشكل العام. كما أن له تأثير ممتاز على الغدد الليمفاوية.

متى يستحق الاستخدام (بصرف النظر عن مشاكل السيلوليت والوذمة)؟ خاصة عندما يكون الجلد صلبًا وسميكًا وتبدو الساقين أو الذراعين ثقيلتين. التصريف اللمفاوي له تأثير مفيد على الدورة الدموية والجهاز الليمفاوي ، ويسرع من أدائه الطبيعي ، وهذا هو السبب في أنه يتمتع أيضًا بخصائص تجديد ممتازة.

تدليك الوجه الياباني تاناكا

يأتي اسم التدليك من اختصاصي التجميل الياباني يوكوكو تاناكي. ومع ذلك ، فهو يعتمد على طقوس الشرق الأقصى التقليدية - نظام تدليك الأنما ("an" - press ؛ "ma" - rub).

نظرًا لأن اليابانيين مشهورون بالعناية ببشرتهم ، وفي نفس الوقت يمكنهم أن يفخروا بحالتها الرائعة وطول عمرها ، فإن الأمر يستحق الاهتمام بهذا التدليك. علاوة على ذلك ، يمكننا أيضًا أن نصنعها بأنفسنا - يدويًا أو باستخدام جهاز تدليك خاص.

فيما يلي أمثلة على عناصر تدليك تاناكا التي يمكن إجراؤها أثناء وضع مستحضرات التجميل:

• الخدين: نضع أيدينا على الخدين ، ونحركها برفق أسفل العنق إلى القص. مع كل شيء نضغط برفق على الجلد.
• الجبين: ضع أصابعك على جبهتك واضغط على بشرتك. ثم ننتقل إلى أسفل الوجه - على غرار النقطة أعلاه.
• الأنف: تدليك الجلد حول أجنحة الأنف بحركات دائرية. ثم ننتقل إلى الجزء الأوسط من الأنف.
• الذقن: ضعي أصابعك عليها واضغطي عليها برفق على بشرتك. ثم نقوم بعمل حركات دائرية حول الفم باتجاه الزوايا الخارجية وتحت الأنف. الخطوة التالية هي إمالة رأسك للأمام قليلاً ، وتهبط يديك على ذقنك. اضغطي بلطف على الجلد تجاه الأذنين والخدين.
• الجلد حول العينين: نضع أطراف الأصابع في الزوايا الخارجية للعينين. نسير نحو الزوايا الداخلية ، ونقوم بحركات دائرية. ننهي كل شيء بتحريك أيدينا على الوجه والرقبة والتوجه إلى القص.

اقرأ أيضًا: تدليك الوجه. كيفية عمل مساج لشد الوجه ومقاوم للتجاعيد؟

التدليك بأوعية جوز الهند

أخيرًا ، نقدم علاجًا بولينيزيًا تقليديًا يحقق نتائج رائعة عندما يتعلق الأمر بتجديد شباب البشرة وشدها. يتم تسخين أوعية جوز الهند ، ولكن قبل إجراء التدليك المناسب ، يجب تحضير الجلد بشكل صحيح.

الخطوة الأولى هي التقشير - غالبًا ما يتم ذلك باستخدام الرمل (ويفضل أن يكون مستوردًا من جزر بولينيزيا).

ثم يتم تطبيق مستحضرات التجميل الطبيعية الخاصة على الجلد. عادة في المزيج نجد:

• حليب جوز الهند - ليس فقط عطرًا لطيفًا ، ولكنه أيضًا طبقة واقية للبشرة. يعمل حليب جوز الهند أيضًا على شد البشرة وترطيبها وتنعيمها.
• زهرة اللوتس - تمنح البشرة مرونة ومرونة ونضارة. كما أن لديها القدرة على تنعيم التجاعيد.
• زيت المكاديميا - يجدد البشرة ويلطف التهيجات بل ويحارب السيلوليت.
• زيت جوز الهند - أحد مستحضرات التجميل الطبيعية الأكثر شعبية اليوم. له تأثير ممتاز على البشرة - ينعمها ويغذيها ويمنع الجفاف وتغير اللون ويحمي من التجاعيد وتأثير الجلد "المترهل".
• مستخلص التين - مكون آخر يجدد البشرة. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يدعم تخليق الكولاجين.
• المكونات الأخرى التي يمكن العثور عليها أثناء التدليك بأوعية جوز الهند هي أيضًا مستخلص الرمان أو زيت تامانو أو مستخلص الكيجلا. يتم بعد ذلك تدليك الجلد المعالج بمستحضرات طبيعية قيمة بأوعية جوز الهند الساخنة. نظرًا لأن لها شكل نصف دائري ، فإنها تتكيف تمامًا مع الجلد نفسه وشكل الجسم. إنها تدعم امتصاص العناصر الغذائية القيمة ، وتزيل توتر العضلات ، وتسترخي ، وتجدد شبابها بالطبع.

عن المؤلف

Daniel Works عالم لغوي بولندي ومعلم أمريكي حسب التعليم والمهنة - أكثر السابق. لأكثر من عقد من الزمان ، كان يعمل على النصوص: الكتابة والتحرير والتدقيق اللغوي من حين لآخر. إنه متخصص في المقام الأول في موضوع المنزل والمعيشة ، ولكنه يكتب أيضًا عن الثقافة والفن والموضة والصحة والسياحة وكل ما يجذب الانتباه والاهتمام. بشكل خاص ، معجب بسلسلة ذات حبكة منفصلة عن الواقع ، وربما من حيث الوقت والإمكانيات الأخرى - مسافر.

اقرا مقالات اخرى لهذا الكاتب