نوبات العمل والأرق

نوبات العمل والأرق



اختيار المحرر
النظام الغذائي الذي يحتوي على مستويات عالية من البول
النظام الغذائي الذي يحتوي على مستويات عالية من البول
الأرق في نوبات العمل شائع جدًا ، وهو مرتبط باضطرابات في إيقاع الساعة البيولوجية. لتحسين جودة ومدة النوم ، يستخدمون ، من بين أمور أخرى ، العلاج الدوائي. بالإضافة إلى الأرق ، ما هي العواقب