طعم الأدرينالين والتعايش مع البيئة ، بالإضافة إلى القيمة ، هي خصائص لعشاق الرياضة المتطرفة. المزيد والمزيد من الناس بارعون في هذا النوع من المغامرة. يمكن ممارستها في الهواء أو الماء أو الأرض. وهي تشمل السرعة والدوار ، وبعضها يحاول تحدي قوة الطبيعة.
التجديف : يتكون من مواجهة قوة الأنهار ، ومحاولة عبور منحدراتها في طوافات مطاطية أو مطاطية أو بلاستيكية ، أو قوارب الكاياك المصنوعة من ألياف تركيبية أو خشب مختلفة.
بنجي : قفزة الفراغ في السقوط الحر ، الذي عقد فقط بواسطة حبل مرن سميك. يمكنك الوصول إلى سرعة تتجاوز 100 كيلومتر في الساعة. الأكثر جرأة أداء pirouettes أثناء الهبوط.
التسلق : مثل رياضات الجبال العالية ، يأتي التسلق من تسلق الجبال وينطوي على صعود الجدران العمودية باستخدام الذراعين والساقين لدعم نفسها. يمكن أن يتم ذلك بحرية أو مرتبطة بحبل كتدبير أمان لتخفيف السقوط. الحبال مصنوعة من مواد خاصة ، قادرة على دعم طن من الوزن. يمكن أن يكون التسلق في الصخور أو الثلج أو الجليد.
الغوص العميق : الغمر في عمق المحيط الذي يتجاوز 55 مترا. هنا ، أكثر من العمق الذي يوجد فيه الغواص ، يكمن الخطر في الضغط الذي يمكن أن يؤثر سلبًا على الشخص. هذا دون الأخذ في الاعتبار البرد والتيارات والظلام ومدى سرعة إنفاق خزان الهواء في هذه الأعماق.
الصورة: © ostill
علامات:
جنسانية النظام الغذائي والتغذية العافية
الرياضة المتطرفة: التعريف
تتطلب الألعاب الرياضية الشديدة أو ألعاب X اللياقة البدنية الجيدة والانضباط وطعم الأدرينالين والمخاطر ، والحاجة إلى التغلب على المواقف الشديدة والشجاعة. إنها رياضات غير نمطية تشمل المغامرة والمخاطر. في حين أن كلمة "خطر" قد تبدو مبالغًا فيها بالنسبة للكثيرين ، فإن الأشخاص الذين يمارسونها يعلمون أنه من المحتمل أن يتعرضوا لإصابة خطيرة للغاية أو حتى الموت. ولكن هذا لا يسلب الرغبة في القيام بذلك.كيفية ممارسة الرياضة المتطرفة
ممارسة الرياضة التي تنطوي على مخاطر كبيرة والكثير من العمل يتطلب شخصية خاصة جدا. في العادة ، يرغب الأشخاص الذين يحبون الألعاب الرياضية المتطرفة في الهروب من الروتين والبحث عن أنشطة جديدة لأداء أدرينالين وطاقتهم. يجب أن تحب الطبيعة ولها حالة بدنية جيدة. يمكن أن تصبح ممارسة الرياضة المتطرفة أسلوب حياة.ما يتطلبه الأمر لممارسة الرياضة المتطرفة
الحذر مطلوب أيضا لترك سالمين. على الرغم من أن هذا يبدو متناقضًا ، إلا أنه يجب على الرياضيين تقدير الصمت ، نظرًا لأن معظم الأنشطة المتطرفة انفرادية ، للعلاقة بين الآلة والإنسان أو الطبيعة والإنسان. الخصم الوحيد هو الشخص الذي يحاول التغلب على التحدي.أنواع الرياضة المتطرفة
بعض الألعاب الرياضية المتطرفة هي:التجديف : يتكون من مواجهة قوة الأنهار ، ومحاولة عبور منحدراتها في طوافات مطاطية أو مطاطية أو بلاستيكية ، أو قوارب الكاياك المصنوعة من ألياف تركيبية أو خشب مختلفة.
بنجي : قفزة الفراغ في السقوط الحر ، الذي عقد فقط بواسطة حبل مرن سميك. يمكنك الوصول إلى سرعة تتجاوز 100 كيلومتر في الساعة. الأكثر جرأة أداء pirouettes أثناء الهبوط.
التسلق : مثل رياضات الجبال العالية ، يأتي التسلق من تسلق الجبال وينطوي على صعود الجدران العمودية باستخدام الذراعين والساقين لدعم نفسها. يمكن أن يتم ذلك بحرية أو مرتبطة بحبل كتدبير أمان لتخفيف السقوط. الحبال مصنوعة من مواد خاصة ، قادرة على دعم طن من الوزن. يمكن أن يكون التسلق في الصخور أو الثلج أو الجليد.
أسماء الرياضة المتطرفة
المظلة: استخدم المظلة على منحدر شديد الانحدار. يركض الشخص بقوة ضد الريح حتى يبدأ الطيران. يتم المناورة المظلة لتنظيم السرعة والارتفاع.الغوص العميق : الغمر في عمق المحيط الذي يتجاوز 55 مترا. هنا ، أكثر من العمق الذي يوجد فيه الغواص ، يكمن الخطر في الضغط الذي يمكن أن يؤثر سلبًا على الشخص. هذا دون الأخذ في الاعتبار البرد والتيارات والظلام ومدى سرعة إنفاق خزان الهواء في هذه الأعماق.
الصورة: © ostill
