علاقة أو عمل ناجح؟ كيفية إنشاء علاقة ناجحة عندما يستغرق الوقت العمل

علاقة أو عمل ناجح؟ اليوم هو معضلة لكثير من الناس. لأن العمل ، عندما يكون لديك ، غالبًا ما يستهلك كل وقتك وطاقتك. كيف تنشئ علاقة ناجحة عندما تقضي كل الأيام ، غالبًا الليالي وعطلات نهاية الأسبوع في المكتب؟

حتى العلاقة الأكثر نجاحًا قد لا تدوم عندما تعمل كثيرًا. لكي نكون مع أنفسنا ، يستغرق الأمر وقتًا والحضور الذي نمنحه لأنفسنا. خلاف ذلك ، نبدأ في العيش جنبًا إلى جنب. كيف ننمي علاقة عندما نوافق على العمل يوم الجمعة في عيد الميلاد ، من الصباح إلى المساء ، من أجل الحفاظ على وظيفة ثابتة (ودخل)؟ أم أننا نطارد من وظيفة إلى أخرى؟

علاقة ناجحة. العمل لا يمكن أن يحل محل من تحب

السؤال الأول الذي تطرحه على نفسك هو: هل عليّ أن أعمل كثيرًا؟ على عكس المظاهر ، لا يتمتع الموظفون الذين هم تحت تصرفهم ويدعون ويكرسون كل شيء للعمل ، باحترام كبير بين أصحاب العمل. قد يعتقد الرئيس بعد ذلك أنه يضعنا في جيبه. لن نقف أبدًا ، لأننا مثل كلب مخلص ، عبد مروع ، عامل * (* احذف حسب الاقتضاء). عليك أيضًا وضع حدود للرؤساء. على الرغم من أن البعض سيحاول ترهيبنا ، وابتزازنا (ماليًا ، وعاطفيًا ، وتأديبيًا) ، في النهاية ، فإن الموظف الذي يعرف كيف يقول لا لديه مركز أقوى من الخاضع.

يجب أن يكون السؤال الثاني: هل أرغب في العمل كثيرًا؟ قد يُظهر الرد عليهم علاقتنا الحقيقية بالعمل والعلاقة. ربما نحن مدمنو عمل؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقد حان الوقت لمعالجته ، لأن إدمان العمل هو إدمان خطير مثل إدمان الكحول أو القمار أو إدمان الجنس أو المخدرات الأخرى. إنه يدمر نفسنا وصحتنا وعلاقاتنا. يصبح الأمر أكثر تعقيدًا عندما ، عند الإجابة على السؤال: هل أرغب في العمل كثيرًا ، نصل إلى نتيجة مفادها أننا نقع في العمل هروبًا من العلاقة الحميمة. ثم العلاقة على المحك. بادئ ذي بدء ، يجب أن نغير أنفسنا ونكتشف لماذا نهرب من القرب والحميمية. هل نخشى الخسارة ، الخيانة ، المهنة ، التبعية؟ أو ربما المكانة المهنية والمال أكثر أهمية بالنسبة لنا من العلاقة الوثيقة؟ يجدر بنا أن نتذكر أن العمل لن يحبنا. حتى أفضل صاحب عمل سيتخلى عنا عندما يشعر بالراحة مع كل ما قدمناه له. لن يعانقنا العمل ويقدم لنا الشاي بالليمون. ولن تمشي معنا في التقاعد.

علاقة ناجحة. نعتز باللحظات

إذا أردنا أن نكون معًا وتمكنا من الحفاظ على التوازن في النظر إلى أنشطتنا المهنية ، حتى مع الكثير من العمل ، فسنجد الوقت لأنفسنا. يمكن الترتيب أن يكون لدينا أمسية واحدة على الأقل في الأسبوع لأنفسنا فقط. لجعلها تحترق ، لا نرد على مكالمات العمل ولا نتحقق من البريد الإلكتروني الخاص بالعمل. لن ينهار العالم إذا حدث شيء بدون مشاركتنا. إذا كان لدينا زملاء جيدون ومتعاونون في العمل - يمكنك ترتيب من يستجيب للمكالمات المهنية بعد ساعات. وبهذه الطريقة ، سيحصل الجميع على بعض الخصوصية ولن يكونوا في وضع الاستعداد الدائم. الطريقة الثانية هي جعل اتصالاتنا ، الوقت الذي نقضيه معًا ، مكثفًا. دعونا نتخلى عن مشاهدة الأفلام الغبية أو البرامج الحوارية ، والمحادثات غير المبالية حول لا شيء. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون تناول العشاء معًا أمرًا ممتعًا ويؤدي إلى بناء علاقة. اللعب معًا أو التسوق ، وقضاء الوقت مع الأطفال ، والتنظيف ، وتمشية الكلب - هناك آلاف الأشياء التي يمكنك القيام بها معًا ، حتى للحظة. ما يهم هو التقارب والاتصال والمجتمع. ثم لا يمكن لأي وظيفة أن تكسر ما بيننا.