في "أعشاب للتذوق والصحة والجمال" بقلم Małgorzata Kaczmarczyk ستجد معلومات حول كيفية جمع الأعشاب وتجفيفها وتخزينها وكيفية تحضير المشروبات والوجبات الخفيفة والحلويات منها. سوف تتعلم أيضًا كيفية استخدام القوة العلاجية للأعشاب ، وكيفية استخدامها في حقيبة مستحضرات التجميل في منزلك. "الأعشاب للذوق والصحة والجمال" هو كتاب عن ثراء الطبيعة ، تحت رعاية Advisoryzdrowie.pl.
تتيح لك "الأعشاب من أجل الذوق والصحة والجمال" اكتشاف إمكانات الأعشاب. وليس تلك التي يصعب الوصول إليها ، ولكن مباشرة من حدائقنا ومروجنا وغاباتنا وحقولنا. سوف تتعلم عن قيمها الغذائية وخصائصها الدوائية: يقدم مؤلف المنشور 150 وصفة لعلاج الحقن ، والأطباق العشبية ، وحتى الصبغات أو النبيذ. بفضل "الأعشاب للتذوق والصحة والجمال" سوف تتعلم أيضًا كيفية تحضير خلطات مستحضرات التجميل المنزلية. ربما ستتخلى عن المكملات الغذائية وتستبدلها بمستحضرات مأخوذة من الطبيعة.
"أعشاب للتذوق والصحة والجمال": ما الذي ينتظرك أثناء القراءة؟
ستجد في الكتاب علاجات مجربة ومختبرة للسعال ونزلات البرد وسيلان الأنف المزعج أو التعب. بعد قراءته ، لن يكون هناك مشكلة بالنسبة لك لتحضير كريم للوجه أو مقشر للجسم أو ماسك أو حتى شامبو عشبي - كل ذلك بدون إضافات كيميائية ، ولكنه صحي للغاية.
سيجد عشاق الطبخ أيضًا شيئًا لأنفسهم في "أعشاب للتذوق والصحة والجمال" ، حيث سيتمكنون من تجربة المطبخ وتحضير الأطباق العشبية الأصلية: السلطات والشوربات والحلويات. المنشورات مصحوبة بحقائق مثيرة للاهتمام ونصائح عملية ، وكلها موضحة بصور جميلة. ستجد أن المعرفة بالأعشاب ليست سرية وستكون مفيدة في حياتك اليومية.
بفضل قراءة "أعشاب الذوق والصحة والجمال":
- سوف تتعلم كيفية جمع الأعشاب وتجفيفها وتخزينها ؛
- سوف تتعلم كيفية تحضير العلاجات العشبية: صبغات وشراب لنزلات البرد ، ومراهم للتآكل ، والحساسية أو آلام المفاصل ، وحتى الصمغ المضاد للفيروسات للأطفال ؛
- سوف تتعلم ... أن تطبخ بالأعشاب - سوف تقوم بإعداد نودلز آذريون ، آيس كريم أرجواني ، خبز مسطح مع روان ، وكذلك معلبات: معلبات ، شراب ، موس ؛
- سوف تتعلم كيفية تحضير مستحضرات التجميل محلية الصنع للعناية بالجسم كله: الكريمات ، والأقنعة ، والمقشرات ، والمقويات ، والشامبو.
وصفة ليمونادة ردة الذرة
مكونات:
- 1 كوب بتلات زهرة الذرة
- 1 لتر من المياه قليلة المعادن
- 3-4 ملاعق كبيرة من السكر
- 10 حبات زبيب مجففة
- مكعبات ثلج
طريقة التحضير:
ضع الزهور في وعاء لتر. ذوبي السكر في الماء واسكبيه بماء الينابيع الفاتر. ضعي الشاش على البرطمان وامسكيه بالوصفة. توضع جانبا في مكان دافئ. في اليوم التالي ، حركي ، صفي ، أضيفي الزبيب ، أغلق البرطمان واتركيه جانبًا. رجها يوميا. يجب أن يكون المشروب جاهزًا بعد 3-4 أيام. سترى من خلال الجدران الزجاجية تشكل فقاعات هواء ولون جميل وردي قليلاً. المشروب هو بالتأكيد ردة الذرة الزرقاء. اشرب مع مكعبات الثلج ، يمكنك تجميد زهور الذرة فيها مسبقًا.
صدر كتاب "أعشاب للتذوق والصحة والجمال" عن دار نشر سامو سيدنو. مؤلفها - Małgorzata Kaczmarczyk شغوف بالأعشاب والشفاء الطبيعي ومستحضرات التجميل. يدير مؤلف مدونة Ziolowawyspa.pl ورش عمل للأعشاب والصابون في كراكوف و Beskid Wyspowy. Małgorzata Kaczmarczyk هو خريج دراسات عليا في مجال زراعة ومعالجة الأعشاب والنباتات البديلة. حلمها هو إعادة الناس إلى الطرق الطبيعية للعناية بصحتهم ورفاهيتهم ومظهرهم.
Poradnikzdrowie.pl هو الراعي الإعلامي لهذا الكتاب. نوصي!
