لا تستبعد الرضاعة الطبيعية تطور حساسية الطعام لدى الطفل. وذلك لأن المواد المسببة للحساسية من الأطعمة التي تتناولها الأم يمكن أن تنتقل إلى الحليب وإلى جسم الطفل معها. ماذا تفعل إذا كان الطفل الذي يرضع من الثدي يعاني من أعراض حساسية الطعام؟
تقلل الرضاعة الطبيعية ، بالطبع ، من خطر إصابة الطفل بحساسية تجاه الطعام ، لكنها لا تستبعدها تمامًا. من 0.5٪ إلى 2٪ من الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية معرضون لحساسية الطعام.
أسباب الحساسية عند الرضاعة الطبيعية
- الجينات - الطفل الذي يعاني والديه من الحساسية لديه فرصة 60 بالمائة للإصابة بالحساسية إذا كان أحد الوالدين مصابًا بالحساسية - الاحتمالات تزيد عن 40 بالمائة
- التلامس المبكر مع المواد المسببة للحساسية - التغذية بخلائط ، على سبيل المثال في أجنحة المستشفى
- التعرض لمسببات الحساسية عن طريق الاستنشاق - الغبار ودخان السجائر والشعر
- مسببات الحساسية في النظام الغذائي للأم
- الالتهابات الفيروسية والبكتيرية ، خاصةً في الجهاز الهضمي
ما الذي يجب عدم تناوله أثناء الرضاعة؟
حساسية الطعام والرضاعة الطبيعية: مسببات الحساسية في لبن الأم
أكثر أنواع الحساسية الغذائية شيوعًا عند الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية هي بروتين الحليب وبياض البيض والأسماك ولحم العجل والفراولة والكاكاو والحمضيات والمكسرات ، والتي توجد في النظام الغذائي للأم.
في حالة حساسية الطعام ، قد تكون المشكلة أنه حتى المنتجات المعترف بها على أنها آمنة جدًا لمن يعانون من الحساسية ، مثل الجزر ، يمكن أن تكون حساسة.
حساسية الطعام والرضاعة: حمية الإقصاء
حمية الإقصاء هي حمية موصى بها للأمهات المرضعات اللائي لاحظن أعراض الحساسية لدى أطفالهن. لا يوجد نظام غذائي شامل للإقصاء - يتم تحديده دائمًا بشكل فردي. قواعد حمية الإقصاء بسيطة: عندما تلاحظ أعراضًا مزعجة لدى الطفل ، مثل المغص أو الطفح الجلدي ، توقف عن المنتج المشتبه به لمدة 2-3 أسابيع. إذا لم يكن هناك تحسن خلال هذا الوقت ، فاستعد المنتج الذي تم التخلص منه وقم بإزالة منتج آخر من نظامك الغذائي لفترة - حتى تكتشف الجاني. لا تستبعد الكثير من الأطعمة من نظامك الغذائي - من الأفضل أن تقصر نفسك على أكثر الأطعمة التي قد تسبب الحساسية - إلا إذا كنت أنت أو والد الطفل مصابين بالحساسية تجاه شيء غير عادي ، فمن الأفضل استبعاده.
مقال موصى به:
هل ترضعين طفلك بشكل صحيح؟
