النظام الغذائي للمعدة. نصائح مهمة عندما يكون لديك ارتجاع حمضي أو تقرحات

النظام الغذائي الجيد هو أفضل طريقة لتجنب الإصابة بسرطان المعدة. ماذا تأكل ينصح الأستاذ. Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska ، أخصائي تغذية من جامعة الطب في وارسو. تأكد من قراءة ما إذا كنت تعاني من ارتجاع المريء أو قرحة في المعدة.

يتطلب اختيار نظام غذائي لشخص يعاني من مشاكل في المعدة مقاربة فردية للمريض. ومع ذلك ، هناك قواعد عامة يجب على الأشخاص الذين يعانون من مرض القرحة الهضمية أو ارتداد الحمض اتباعها.

• الأول هو تجنب الأطعمة التي تزيد من إفراز المعدة ، حيث أن هذه العملية تصاحب معظم أمراض المعدة.
• قاعدة أخرى هي تناول كميات صغيرة بانتظام ، على الأقل كل 3 ساعات. تريد المعدة الثقيلة التخلص من الطعام في أسرع وقت ممكن ، لذلك تفرز المزيد من عصير المعدة. تناول كميات صغيرة ، ولكن غالبًا ما يكون أفضل شكل لتحييده.
• يجب على المرضى عدم تناول الحلويات بدلاً من ما يسمى وجبات محددة.
• يمنع استخدام البهارات الحادة التي تهيج الغشاء المخاطي في المعدة ، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة إفراز العصارة المعدية ، وكذلك انخفاض إفراز المخاط الذي يغطي المعدة التي تحمي جدرانها.
• يجب تجنب الصلصات من اللحم المطهي ، لأنها تزيد من الشهية ، وبالتالي تزيد من إفرازات المعدة.
• يزيد الكحول ، وخاصة الكحول الحلو ، من إفراز العصير.
• ويسري الحظر الأخير على التدخين لأنه يحفز إفراز المعدة. كما ترى ، هناك القليل من حالات الحظر ومن السهل متابعتها. بالطبع ، هناك مواقف فردية. لدي مرضى تزداد حالتهم سوءًا بعد تناول الفاكهة النيئة ، لذلك يجب طهيهم أو خبزهم.

المؤلف: Time S.A

سيسمح لك النظام الغذائي المختار بشكل فردي بتناول طعام صحي ولذيذ ، حتى لو وصف طبيبك نظامًا غذائيًا علاجيًا. استخدم JeszCoLubisz ، وهو نظام غذائي مبتكر عبر الإنترنت من دليل الصحة واعتني بصحتك وعافيتك. استمتع بقائمة مكونة باحتراف ودعم مستمر من اختصاصي تغذية اليوم!

النظام الغذائي للارتجاع

في حالة مرض الجزر المعدي المريئي ، تناول الوجبة الأخيرة قبل 4 ساعات من موعد النوم. عندما تكون المعدة فارغة ، لن تزداد موجة الارتداد. يجب تجنب اللحوم المدخنة والطماطم التي يتم تناولها في فترة ما بعد الظهر لأنها تؤدي إلى ظهور أعراض المرض. من غير المعروف سبب حدوث ذلك ، ولكن الطماطم الطازجة والمعلبات تضر بهؤلاء الأشخاص. ومع ذلك ، ليس صحيحًا أن الأطعمة الدهنية تضر المعدة. يبدأ هضم الدهون فقط في الاثني عشر ، حيث توجد العصارة الصفراوية والبنكرياس. قد تمنحك الأطعمة الدهنية التجشؤ أو طعمًا سيئًا في الفم ، لكنها لا تحفز إفراز المعدة.

النظام الغذائي بعد استئصال المعدة

يعتمد النظام الغذائي بعد استئصال المعدة الناتج عن سرطان المعدة على سبيل المثال على نطاق الجراحة. عندما يتم تشكيل كيس على شكل معدة أثناء العملية ، بحيث يمكن للمريض أن يأكل بشكل طبيعي ، فهذا ليس ما نأكله ، ولكن بكمياته. يخضع هؤلاء الأشخاص لقاعدة 1/2 أو 1/4 من اللوحة السابقة. عليك أن تأكل قليلاً ولكن كل ساعتين. لا يوجد حظر على منتجات معينة. من المهم أن يأكل المريض.

إقرأ أيضاً: سرطان المعدة. كيفية تجنب والتعرف على سرطان المعدة

الشهرية "Zdrowie"