النظام الغذائي لخفض الكوليسترول

النظام الغذائي لخفض الكوليسترول



اختيار المحرر
هل سنرتدي الأقنعة دائمًا؟ فمن المحتمل جدا
هل سنرتدي الأقنعة دائمًا؟ فمن المحتمل جدا
كيف يجب أن أتناول الطعام في حمية الكوليسترول؟ الكوليسترول لدي هو 202. هل يمكنني أكل الحلويات؟ يجب أن يتكون النظام الغذائي الذي يخفض الكوليسترول من الخضار: الصليبية ، بذور البقوليات ، الأجزاء الخضراء من النباتات