ابق رطبًا في الشتاء. كيف تحافظ على رطوبتك في الشتاء؟

ابق رطبًا في الشتاء. كيف تحافظ على رطوبتك في الشتاء؟



اختيار المحرر
التأثير العالمي للأمراض العقلية وإدمان المخدرات
التأثير العالمي للأمراض العقلية وإدمان المخدرات
لا تقل أهمية ترطيب الجسم في الشتاء عن حرارة الصيف ، ومع ذلك فإننا غالبًا ما ننساها ونشرب القليل جدًا في الشتاء. الخبر السار - لست بحاجة إلى إجبار نفسك على شرب بضعة أكواب من المياه المعدنية يوميًا. يمكنك العودة