مشكلتي هي (أعتقد) سوء الهضم. عندما أتناول الطعام حتى الساعة الواحدة ظهراً وحتى الثانية ظهراً ، كل شيء على ما يرام ، لكن من فترة ما بعد الظهر أشعر بالكثير من الانزعاج والامتلاء والتجشؤ. إذا أكلت شيئًا في المساء ، فهذا يعكس في الصباح ما أكلته وأنا ممتلئة ومنتفخة. ماذا أفعل؟
عليك أن ترى الطبيب. يمكن أن يكون لهذا العرض أسباب عديدة. بالإضافة إلى النظام الغذائي السيئ ونمط الحياة ، يمكن أن يكون فرط الحساسية المعوي ، والتهاب القولون غير المحدد ، والتهاب المعدة ، وعسر الهضم الوظيفي ، والطفيليات ، وعدم تحمل الطعام. إذا كان طبيب الرعاية الأولية الخاص بك لا يتعامل مع مشكلتك ، فسيتم إرسالك إلى طبيب الجهاز الهضمي لإجراء فحص أكثر تفصيلاً للجهاز الهضمي.
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
إيزا زاجكا
مؤلف كتاب "النظام الغذائي في مدينة كبيرة" ، وهو من محبي الجري والماراثون.
