هل يمكن لتجارب طفولتي (وفاة أمي - كنت في الثالثة عشرة من عمري وأبي المدمن على الكحول) أن تؤثر على حقيقة أنني أفتقر إلى الاتساق في فقدان الوزن؟ يمكن أن يتغير وزني بمقدار 10 كجم في السنة - في كلا الاتجاهين. بالطبع لا أذكر قلة الصبر والمثابرة ، وكذلك تدني احترام الذات ، لأن تقلبات الوزن المذكورة أعلاه تتحدث عن نفسها. أطلب نصيحة قصيرة وربما عنوان طبيب نفساني في مدينتي - Skierniewice.
نعم. صحيح أن مثل هذه التجارب في الطفولة والمراهقة يمكن أن تؤثر على القرارات التي نتخذها لاحقًا في الحياة. كما أنها تؤثر على تكوين الشخصية وما نسميه الشخصية. ربما يكون عدم الاتساق نتيجة لعدم كفاية الدافع ، وكذلك ما وصفته بانخفاض احترام الذات. تظهر تجربتي أنه عندما تصل إلى جذر المشكلة ، عادة ما يكون هناك الكثير من التحسن في هذا الصدد ، مما يؤدي إلى فقدان الوزن على المدى الطويل. يلعب النظام الغذائي المناسب أيضًا دورًا مهمًا هنا ، أي أنه يمكن أن يكون أسلوبًا مستمرًا في الأكل وليس مجرد طفرة قصيرة المدى. لا أعرف متخصصين من Skierniewice ، لكن عليك أن تبحث في الصحافة المحلية أو على الإنترنت ، وبالتأكيد سيجد شخص ما الشخص المناسب. تحياتي ، تاتيانا أوستاسزيوسكا موساك
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
تاتيانا أوستاسزيوسكا موساكوهو طبيب نفساني للصحة السريرية.
تخرجت من كلية علم النفس في جامعة وارسو.
لطالما كانت مهتمة بشكل خاص بمسألة الإجهاد وتأثيره على أداء الإنسان.
يستخدم معرفته وخبرته في موقع psycholog.com.pl وفي مركز Fertimedica للخصوبة.
أكملت دورة في الطب التكاملي مع الأستاذة المشهورة عالميًا إيما جونيكمان.
.jpg)
