هل حمية دكتور هاي فعالة؟

سأنتقل إلى حمية دكتور هاي. سمعت أن هذا النظام الغذائي صحي ولكن هل هو الأفضل؟ يؤكد الدكتور هاي أن التمثيل الغذائي الجيد يعتمد على البيئة الحمضية والقلوية أثناء الهضم. فهل هذا القول صحيح؟ ما النظام الغذائي الذي يجب أن أتبعه لتجنب الشعور "بالثقل" بعد الوجبات؟

هناك العديد من الأنظمة الغذائية في السوق ، مثل نظام دكتور هاي ، حمية الملفوف ، حمية كوبنهاجن ... يتم ابتكار أنظمة جديدة باستمرار. لم يتم اختبارها بشكل كامل وتأكيدها علميًا. ألتزم بمبادئ التغذية العقلانية التي وضعها معهد الغذاء والتغذية. تتوفر معلومات مفصلة على الموقع الإلكتروني www.izz.waw.pl

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

مركز التثقيف الغذائي وفقدان الوزن "Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobile 0880 320 590 تذكر أن إجابة خبرائنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب."