النظام الغذائي لقرحة المعدة. 7 قواعد غذائية لقرحة المعدة

يعتمد النظام الغذائي في مرض قرحة المعدة على ما إذا كنت تعاني من أعراض حادة أو خفت بالفعل تحت تأثير العلاج الدوائي. ومع ذلك ، بغض النظر عن مرحلة المرض التي أنت فيها ، هناك 7 قواعد للنظام الغذائي في مرض القرحة الهضمية يجب اتباعها بدقة.

لا يحتوي النظام الغذائي لمرض قرحة المعدة على العديد من المحظورات ويسهل اتباعه نسبيًا. قواعد النظام الغذائي في مرض قرحة المعدة ، الموضحة أدناه ، عامة جدًا وقد يحدث في حالتك أن هناك منتجات غير تلك المذكورة أعلاه ، مما يؤدي إلى تفاقم الأعراض. إذا كان الأمر كذلك ، فما عليك سوى إضافتها إلى القائمة. يحدث ، على سبيل المثال ، أن بعض القرح تعاني من زيادة في الأعراض غير السارة بعد تناول الفاكهة أو الخضار النيئة - ثم طهيها أو خبزها هو الحل.

نوصي

المؤلف: Time S.A

سيسمح لك النظام الغذائي المختار بشكل فردي بتناول طعام صحي ولذيذ ، حتى لو وصف طبيبك نظامًا غذائيًا علاجيًا. استخدم JeszCoLubisz ، وهو نظام غذائي مبتكر عبر الإنترنت من دليل الصحة واعتني بصحتك وعافيتك. استمتع بقائمة مكونة باحتراف ودعم مستمر من اختصاصي تغذية اليوم!

النظام الغذائي لقرحة المعدة: 7 قواعد

1- تجنب الأطعمة التي تزيد من إفراز العصارة المعدية ، فهذه العملية تصاحب معظم أمراض المعدة - بما في ذلك قرحة المعدة - لذا فإن الأطعمة المقلية والمخللة والمدخنة والحارة ليست لك ،

2- تناول الطعام بانتظام ، على الأقل كل 3 ساعات ، في أجزاء صغيرة ، لأن المعدة المحملة تريد التخلص من الطعام في أسرع وقت ممكن ، لذلك تفرز المزيد من عصير المعدة - تناول كميات صغيرة في كثير من الأحيان هو أفضل شكل لتحييد الحمض الزائد

3. لا تأكل الحلويات بدلاً من وجبات معينة ، وتجنب تلك التي تحتوي على الكثير من الدهون

4.تجنب التوابل الحارة التي تهيج الغشاء المخاطي في المعدة ، مما يؤدي إلى زيادة إفراز العصارة المعدية ، ولكن أيضًا تقليل المخاط الذي يغطي المعدة لحماية جدرانها.

5. تجنب الصلصات من اللحوم المطهية ومرق الخضار القوية ، لأنها تزيد من الشهية وبالتالي إفراز العصارة المعدية

6. تجنب العصائر المكثفة والكحول والشوكولاتة الساخنة والقهوة القوية والشاي - فهي تزيد من إفراز العصير

7- لا تدخن ، لأنها تحفز إفراز العصارات المعدية