لماذا لا يفقد الشاب البالغ من العمر 63 عامًا وزنه؟

لماذا لا يفقد الشاب البالغ من العمر 63 عامًا وزنه؟



اختيار المحرر
فشل قلب الجنين في بداية الحمل
فشل قلب الجنين في بداية الحمل
مرحبا ، شكرا لك على إجابتك. عندما يتعلق الأمر بالتمارين الرياضية ، فأنا للأسف أمارس الرياضة بشكل غير منتظم 2-3 مرات في الأسبوع لمدة 15 دقيقة (خاصة تمارين البطن) ، وأذهب بانتظام كل يوم تقريبًا (مع استثناءات قليلة) لمدة 1-1.5 ساعة. بدلا من المشي