الصوم ومشاكل الهضم والإفراز

هل كان من الممكن لي أن أغسل الجراثيم المعوية عن طريق الصيام (2 لتر من الماء يوميا وممارسة الرياضة)؟ أنا الآن أتناول فيتامينات Szafraceum التي نصحني بها طبيبي النفسي ، وفي الصباح كنت أقرأ الكيوي ، وكنت أقرأ قليلاً عن الفلورا البكتيرية المعوية وأتساءل فقط عما إذا كان سيساعدني إذا أحضرته مرة أخرى ، لأنني الآن لا أستطيع التبرز بالكامل؟ هل يمكن أن تنصحني بأي فيتامينات من شأنها أن تساعد في استعادة البكتيريا المعوية الطبيعية؟

يصعب علي أن أقول ذلك لأنني لا أعرف كم من الوقت استمر الإضراب عن الطعام. يمكن أيضًا التخلص من النباتات البكتيرية المعوية المسببة للأمراض والبروبيوتيك باستخدام العلاج المائي. لتكملة نباتات البروبيوتيك ، يتم تناول البروبيوتيك.

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

Agnieszka Ślusarska

مالك عيادة التغذية 4LINE ، كبير اختصاصيي التغذية في عيادة الجراحة التجميلية للدكتور A. Sankowski ، هاتف: 502501596 ، www.4line.pl