مرحبًا ، أنا مهتم جدًا بـ: إلى متى يهضم الجسم الجبن الأصفر؟
من الصعب الإجابة بشكل لا لبس فيه لأنه يعتمد على العديد من العوامل. ما الجبن وكيف يتم تناول الدهون بصحبة منتجات أخرى ، على كفاءة الجهاز الهضمي ، وتحديدًا كيفية إفرازه للأنزيمات لهضم البروتينات والكربوهيدرات والدهون ، على الحالة العامة للجسم ، مثل الإجهاد ، لأن ذلك يؤدي إلى إبطاء مرور الأمعاء. من المفترض أن مجرد وجود الجبن في الجهاز الهضمي يستمر من 6-8 ساعات. تحياتي الحارة
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
إيزا زاجكامؤلف كتاب "النظام الغذائي في مدينة كبيرة" ، وهو من محبي الجري والماراثون.
-porada-eksperta.jpg)
