أبلغ من العمر 20 عامًا وأعاني من زيادة طفيفة في الوزن - عندما أبلغ 175 وزني 65 كجم وأود أن أفقد الدهون. ما هو عمل هذا التحضير؟ وهل يؤخذ مع حبوب منع الحمل وهل هو غير ضار بالجسم؟
وفقًا لمؤشر كتلة الجسم لديك ، فأنت لا تعاني من زيادة الوزن. بالنسبة لك ، تبلغ 21 عامًا ، والقاعدة هي 20-25. أقترح زيادة كمية التمارين التي ستسرع من حرق الدهون وتقوي جسمك. CLA ، أو حمض اللينوليك المترافق ، لا يتفاعل مع حبوب منع الحمل. إنه مكمل غذائي ولن يؤذيك. ومع ذلك ، أقترح الاستثمار في التمارين الرياضية أو صالة الألعاب الرياضية أو المسبح 4 مرات في الأسبوع.
اقرأ أيضًا:
حبوب منع الحمل - الأنواع والأسماء والإجراءات (المقالة الرئيسية والأكثر أهمية)
ما الذي يجعل حبوب منع الحمل أقل فعالية؟
موانع الحمل الهرمونية - فعالية حبوب منع الحمل ، اللاصقات والأجهزة
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
ماغورزاتا كروكوسكامركز التثقيف الغذائي وفقدان الوزن "Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobile 0880 320 590 تذكر أن إجابة خبرائنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب."
-porada-eksperta.jpg)
