أنا بعد 3 أسابيع من إجراء تنظير البطن للمرارة.هل يمكنني أكل الآيس كريم وأنواع الحلويات الأخرى الآن؟ كم يجب علي الالتزام بنظام غذائي مقيد؟
إذا كنت قد خضعت لعملية استئصال المرارة ، فيجب أن تتبع نظامًا غذائيًا سهل الهضم ، ويقلل من الدهون وحتى الألياف. كلما طالت المدة ، كان ذلك أكثر صحة للجهاز الهضمي. اللحوم والأسماك المقلية والمخبوزة والدهنية ومنتجات الحبوب الكاملة أو الآيس كريم المغطى بالدهون بالشوكولاتة أو الآيس كريم المصنوع من الكريمة وصفار البيض ليست مناسبة لك. من بين الحلويات ، يوصى بالبقسماط والبسكويت - باختصار ، خبز الحلويات الغذائية. يمكنك أن تأكل شربات من الآيس كريم.
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
إيزا زاجكامؤلف كتاب "النظام الغذائي في مدينة كبيرة" ، وهو من محبي الجري والماراثون.
