توابل دافئة للسعال وسيلان الأنف ونزلات البرد

التوابل لا تضيف فقط نكهة للأطباق. التوابل المعروفة والمواد المضافة للطعام والشراب تسخن وتعالج منذ آلاف السنين. الزنجبيل والفانيليا والقرفة والهيل والفلفل الحار والقرنفل لها خصائص دافئة ومضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات. لذلك فهي رائعة في تخفيف نزلات البرد والسعال وسيلان الأنف.

إذا كنت لا تريد المعاناة من التجميد ، ابدأ في استخدام خصائص تدفئة التوابل. تعود إلى المنزل باردًا وكل ما تحلم به هو الدفء. تقفز بسرعة في حوض مملوء بالماء الساخن ثم تحت بطانية. في حين أن الدفء في خصوصية منزلك في المساء ليس بالأمر الصعب ، فهو ليس بهذه السهولة في العمل أو التسوق أو السفر. فيما يلي بعض النصائح حول كيفية الإحماء بسرعة وعدم التعرض لفصل الشتاء البارد.
بعد القدوم إلى العمل في الصباح ، ابدأ التسخين بشرب مشروب دافئ: الشاي والقهوة والكاكاو والحليب.

ومع ذلك ، لا يمكن أن يكون مشروبًا عاديًا. التوابل والمواد المضافة هي الأهم. تستخدم من قبل الجدات والجدات في جميع أنحاء العالم لسنوات ، فهي ليست فقط ذات مذاق جيد ، ولكن أيضًا تحارب أعراض نزلات البرد - سيلان الأنف والسعال. إن الخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا التي أثبتها العلماء والتي تم استخدامها لسنوات لعلاج نزلات البرد تؤكد فقط أنه عندما أعطتنا الجدات الشاي مع التوت ، فقد رأوا ما كانوا يفعلونه. هناك الكثير من هذه المنتجات. انطلق بعيدًا وستجد بالتأكيد طرقك المفضلة للإحماء.

تسخين شاي الزنجبيل - تعرف على طريقة التحضير