عمري 25 سنة ، وارتفاع 162 سم ، ووزني حالياً 44 كيلوغراماً. لقد كنت دائمًا ذات بنية طفيفة وعانيت من أجل زيادة الوزن. لقد أجريت اختبارات وكان كل شيء دائمًا على ما يرام ، وسمعت من الأطباء أنها كانت مجرد حالة وراثية (كان والدي وأختي ، عمري ، نحيفين جدًا أيضًا). في أفضل لحظة كان وزني 49 كجم ، ولسوء الحظ عندما ذهبت إلى العمل ، الأمر الذي تطلب الكثير من الجهد البدني ، فقدت 40 كجم في غضون بضعة أشهر. لقد غيرت وظيفتي. الآن لدي وظيفة مستقرة. منذ ذلك الحين ، تمكنت من زيادة 4 كجم ، ثم توقف الوزن للأسف. لم أرغب أبدًا في إنقاص وزني ، بل على العكس ، كنت أرغب دائمًا في زيادة الوزن. لاحظت لبعض الوقت نوعًا من "الاشمئزاز من الطعام".أريد أن آكل شيئًا ، أشعر بالجوع ، لكن عندما أرى الطعام أو أفكر فقط في الأكل ، أشعر بالمرض. أخشى أن يجعلني ذلك أفقد الوزن مرة أخرى ، ولن أرغب كثيرًا في ذلك. أود أن أضيف أنه قبل بضعة أشهر كنت أعاني من آلام شديدة في المعدة ، ووصف لي الطبيب أدوية للقرحة.
يشير مؤشر كتلة الجسم الخاص بك إلى سوء التغذية ، لذلك يجب أن تخضع لفحص جسمك لتقييم درجته وتعويض النقص الغذائي. في الوقت نفسه ، يجب توسيع تشخيص الجهاز الهضمي وفحص حالة الجهاز الهضمي ، بما في ذلك الأمعاء. تحديد أسباب القرحة وتنفيذ العلاج المناسب ، خاصة إذا كان السبب قد يكون هيليكوباكتر بيلوري. يمكن أن يؤدي نقص الشهية وفقدان الوزن الحاد ومشاكل الجهاز الهضمي ليس فقط إلى أمراض الجهاز الهضمي ، ولكن أيضًا أمراض الجهاز المناعي أو الغدد الصماء: البنكرياس والغدة الدرقية. في حالتك ، بالإضافة إلى التشخيص التفصيلي في عيادة الطبيب ، يبدو أنه من الضروري الاستعانة بأخصائي تغذية وتقييم نظامك الغذائي لتطوير نظام غذائي جديد يتناسب مع نمط حياتك والأمراض التي تشكو منها حاليًا.
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
إيزا زاجكامؤلف كتاب "النظام الغذائي في مدينة كبيرة" ، وهو من محبي الجري والماراثون.
