يمكنك تحضير شاي عشبي لذيذ من النباتات التي تنمو في المروج - البابونج والنعناع ونبتة سانت جون. سيكون لهذا الشاي نكهة قوية وخصائص منعشة. من الناحية المثالية ، يجب أن يكون المرج غير مخصب وغير مخصب ، أي حيث يمكن للأعشاب أن تنمو بحرية.
من الناحية المثالية ، يجب أن يكون المرج أرضًا حقيقية - وليس مقصوصًا أو غير مخصب ، أي حيث يمكن للنباتات أن تعيش حياتها الخاصة. في هذه الأرض البور ، ستجد زهورًا لباقة. تبدأ بالأصفر: تجد حشيشة الدود النبيلة ، تضاف إليها بضعة أغصان من نبتة سانت جون. ابحث عن أزهار اليارو البيضاء ، ثم سلال البابونج وأضفها إلى باقتك. حان الوقت الآن لزهور أرجوانية وبعض النعناع البري والكثير من سيقان الزعتر الصغيرة. الباقة جاهزة ...
شاي عشبي للأيام الحارة
سوف تضع واحدة في إناء. أعشاب المروج تبدو جميلة في الأطباق الريفية. ضعي الآخر في قدر كبير ، واسكبي الماء البارد ، واتركيه حتى يغلي واتركيه جانبًا لبعض الوقت. والنتيجة شاي مثالي بنكهة عشبية مكثفة ، ومثالي للأيام الحارة. يمكنك تقديمه مع وجبة وشربه في وقت فراغك للاسترخاء. ليس كثيرًا ، لأن جميع النباتات الموجودة في باقتك هي أعشاب لا تؤثر آثارها على الجسم. لذا تحقق مما جمعته.
اقرأ أيضًا: الأعشاب تساعد في تخفيف التوتر والعصبية الأعشاب - أفضل طازجة من نبات القراص الخاص بك - خصائص علاجية ومعززة للصحة للقراص