كيف تخسر 14 كيلو - نصائح

كيف تخسر 14 كيلو - نصائح



اختيار المحرر
يكتشفون كيفية تنظيم الجين المعيب في متلازمة داون
يكتشفون كيفية تنظيم الجين المعيب في متلازمة داون
هل هناك طريقة لخسارة 14 كجم؟ لا أتناول الإفطار أو العشاء أو الحلويات بشكل يومي. وجبتي الوحيدة هي الغداء الساعة 3:30 مساءً ، لكنني أحيانًا أتناول وجبة دسمة. والداي لا يفهمان أنني أرغب في إنقاص الوزن ويجعلانني أتناول الطعام بشكل طبيعي. أزن 74 كجم في