كيف تفقد الوزن بعد 40؟

كيف تفقد الوزن بعد 40؟



اختيار المحرر
كيف تعالج حب الشباب؟
كيف تعالج حب الشباب؟
لماذا لا أفقد وزني مثل الأشخاص الآخرين الذين يشربون البقدونس مع الليمون؟ عمري 41 سنة وطولي 168 ووزني 68 كجم. لقد اكتسبت مؤخرًا 8 كجم ولا أستطيع أن أفقد أي أرطال غير مرغوب فيها. ماذا علي أن أفعل؟ يحتوي البقدونس على الكثير من فيتامين ج ، أ ، ب 1 ، ب 2 وكميات كبيرة