أبلغ من العمر 35 عامًا وأنا أعالج قصور الغدة الدرقية وبرولاكتين الدم لمدة 5 سنوات ، منذ فبراير من هذا العام تم تشخيصي بمرض هاشيموتو. مشكلتي هي أنني أستمر في زيادة وزني. وزني حاليًا 95 كيلوجرامًا ، وخسرت العام الماضي 15 كيلوجرامًا على نظام غذائي من اختصاصي تغذية ، ولكن بعد 8 أشهر من فقدان الوزن ، بدأ الوزن في الزيادة رغم النظام الغذائي ، ثم أجريت الاختبارات وخرج هاشيموتو. لكن على الرغم من تناول Letrox 100 و Bromergon 50 ، فإن الوزن يزداد ، أشعر بالضعف والتعب والتورم. سئمت من محاربة الوزن في بعض الأحيان. أشعر بالضيق تجاهها وأرغب في الحصول على وزن طبيعي. هل من أحد قادر على مساعدتي ، فهل أنا محكوم على الذبيحة؟
لا أستطيع المساعدة عبر الإنترنت ، لا أعرف ما هو نظامك الغذائي الحالي وما نوع نظام التخسيس الذي تتبعه وما إذا كنت نشطًا بدنيًا (على أي مستوى). كيف يبدو يومك مع Hashimoto ، يجب عليك أيضًا إجراء اختبارات لمعرفة ما إذا كنت تعاني أحيانًا من نقص فيتامين D تحت الإكلينيكي وما إذا كان ارتفاع وزن الجسم ناتجًا عن عدم تحمل الطعام أو حساسية الغلوتين. أحثك على الاتصال بأخصائي تغذية أو أخصائي غدد صماء حكيم سيوجه علاجك بشكل مناسب.
$config[ads_text1] not found
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
إيزا زاجكامؤلف كتاب "النظام الغذائي في مدينة كبيرة" ، وهو من محبي الجري والماراثون.


























