هل هذا نظام غذائي جيد؟

هل هذا نظام غذائي جيد؟



اختيار المحرر
عقاقير مختلفة للرجال ، تختلف عن النساء. لماذا يستجيب الرجال والنساء بشكل مختلف للمخدرات؟
عقاقير مختلفة للرجال ، تختلف عن النساء. لماذا يستجيب الرجال والنساء بشكل مختلف للمخدرات؟
وزني 111 كجم بارتفاع 1.84. انا عمري 23 سنة. نظامي الغذائي حاليًا لا يشمل وجبة الإفطار ، أو الماء ، ثم غداء عادي (بعض اللحوم ، والبطاطس ، والسلطة) والكثير من الماء ، على العشاء أتناول الجبن القريش 3٪ دهون ، حوالي 150 جرام