تجديد

أصيب والدي بانصهار عظم الفخذ في 17 سبتمبر 2014 ، بسبب تقدمه في السن وهشاشة العظام وتصلب الشرايين ، يعاني من مشاكل في الحركة. تمت إحالته لإعادة التأهيل المنزلي (20 ساعة) وهو الآن في طريقه. بعد الفحص الأخير في عيادة إعادة التأهيل ، نزل

من حين لآخر ، يحدث ألم مفاجئ في أسفل الظهر الأيسر عند الانحناء أو الرفع. كان يزعجني في السابق ، لكنني شعرت بالسلام لفترة ، والآن عادت مرة أخرى ، على الرغم من أنني لا أحمل أي شيء مميز. انا عمري 21 سنة. ربما تكون المشكلة

في أوائل مايو ، اصطدمت بشدة بأنبوب الترامبولين المعدني. ركبتي تؤلمني منذ البداية. كان لدي أشعة سينية ، تم طلب تصوير بالرنين المغناطيسي. يرجى تفسير وصف التصوير بالرنين المغناطيسي للركبة: تورم هائل في الرباط الجانبي الإنسي مع ميزات التلف

في الآونة الأخيرة ، أثناء المباراة ، من المحتمل أنني قمت بتمديد عضلات أوتار الركبة ، وحاولت العودة إلى اللعبة كل أسبوعين ، لكن الإصابة كانت تتجدد ، الآن لا أعرف كيف أعالجها ، لأنه بعد عدو شديد ، تستأنف الإصابة. هل سيفعل المسبح أي شيء؟ و إذا

قبل شهرين أجريت اختبارات (علم التشكل مع اللطاخة واختبار البول وصدى القلب وتخطيط القلب والأشعة السينية للرئتين والموجات فوق الصوتية لتجويف البطن). كل شيء جيد. منذ شهرين ، أشعر بالألم عندما ألمس إحدى الفقرات في نهاية القسم الصدري ، إلى الأمام قليلاً

عدت إلى المنزل وساقين متورمتين ، وظهرك يؤلمك ، ورقبتك متيبسة. تحلم بلحظة استرخاء. 30 دقيقة فقط وستشعر بتحسن. يمكن للتدليك الذي يتم إجراؤه باحتراف أن يحقق هذا التحول المعجزة. اكتشف ما هي تقنيات التدليك ومتى

تبدو غرفة الضغط العالي وكأنها مزيج من مترو أنفاق وسفينة فضاء. لبس "الركاب" أقنعتهم ويتنفسون الأكسجين. الضغط أكبر مرة ونصف من الضغط الجوي. يساعد في علاج الجروح التي يصعب التئامها والحروق الشديدة

ابني يبلغ من العمر 9 أشهر ولا يمكنه الجلوس بمفرده ، كما أنه غير قادر على تولي منصب رباعي. هل لدي بالفعل سبب للقلق؟ لسوء الحظ ، أنا لست متخصصًا في العلاج الطبيعي للرضع والأطفال ، لذلك يصعب علي أن أنصحك. اعتقد ان ذلك يستحق

لمدة 1.5 شهر ، كنت أعاني من ألم شديد في الظهر في منطقة الكتف - العمود الفقري الصدري ، والألم يستمر من الصباح إلى المساء ، عندما أقف وأجلس ، فقط عندما أستلقي ، يختفي للحظة. أظهرت الأشعة السينية للعمود الفقري الصدري وجود انحناء في الجهة اليمنى

أعمل في شركة للكابلات ، وظيفة جديدة بالنسبة لي ، ولكن الجانب السلبي لها هو الألم في يدي ، وتورم الأصابع ، والألم في إبهامي وصولاً إلى معصمي. مرهم بين عشية وضحاها لا يساعد كثيرا. هل لدي أي خيارات أخرى؟ كيف لي أن أخفف الألم؟ مما كتبته ، استنتج

قبل عام ، أصبت باللفافة الأخمصية في ساقي اليسرى ، بعد أسبوع انضممت إلى ساقي اليمنى. وقد حدث ذلك بسبب تشغيل التدريب. أتعامل مع الرياضة من الطفولة إلى يومنا هذا (التزلج ، التزلج على الجليد ، الدراجة ، التزلج على الجليد ، السباحة ، التسلق

أبلغ من العمر 29 عامًا وأعمل جسديًا ، وهنا وصف للتصوير بالرنين المغناطيسي لركبتي: الغضروف المفصلي الإنسي - يتم تصوير منطقة من القرن الأمامي. صدى يوسع eis في الاختبار الديناميكي (الدوران الخارجي للجزء السفلي من الساق). الصورة تتوافق مع صورة صغيرة

الرقص هو أيضًا شكل من أشكال العلاج ومضاد للاكتئاب. لذلك ، فهو شكل كبير من أشكال النشاط البدني لكبار السن. لا تنظر إلى التقويم أو تستسلم للرأي العام القائل بأن الرقص مخصص للشباب فقط. الرقص واحد

قبل شهر أجريت عملية تنظير مفصل الركبة. تمت إزالة الغضروف المفصلي ، جزء من الغشاء الزليلي والطي الإنسي الذي يسد المفصل الرضفي الفخذي جزئيًا بعد أي وقت تعمل بكامل طاقتها؟ هل من الطبيعي أن يكون لديك شعور "بالقفز" في بعض الأحيان

لقد كنت في قالب جبس للأسبوع الثالث ولا يزال لدي اثنين آخرين. أتساءل: ألا أجهد ساقي كل هذا الوقت؟ تم تغيير الجص لأن الساق فقدت الوزن كما قال الطبيب وليس لدي أي فكرة إذا كان بإمكاني فعل أي شيء لتسريعها

يتضمن الشريط الحركي ، أو الشريط الديناميكي ، لصق شرائط ملونة خاصة على أجزاء مختلفة من الجسم ، وذلك أساسًا لتخفيف الألم ومنع الإصابات. لذلك ، يتم استخدامها بشكل أساسي من قبل الرياضيين ، بما في ذلك. لاعبة التنس سيرينا

منذ حوالي 1.5 عامًا ، كنت أحاول تشخيص آلام الكتف الأيمن ، والتي تحدث غالبًا مع الأنشطة اليومية البسيطة ، مثل الكتابة على الكمبيوتر ، وتمليح الطعام ، والتقطيع ، ورفع اليدين ، وتحريك ما يسمى لنفسك. كان ألم الكتف قويًا جدًا

شخّص الطبيب اعتلال القرص عدة مرات. حاليًا ، ساقي اليمنى تؤلمني ، من الركبة إلى الفخذ إلى الأرداف ، مما يجعل المشي صعبًا جدًا بالنسبة لي. كيف يمكنني مساعدة نفسي من خلال القيام ببعض التمارين؟ يكتب الطبيب

أعاني من انزلاق الفقار من الدرجة الثالثة مع نتوء يبلغ 2 سم ، وهو عيب كبير جدًا مؤهل لعملية جراحية ، وهو ما سأخضع له في غضون عام تقريبًا (لأن عظامي لم تتحجر بالكامل بعد وليس هناك حاجة لها "على سيتو" لأنني لا أملك

قبل أسبوع ، حقن جراح العظام حمض الهيالورونيك في ركبتي ، والذي كان من المفترض أن يحسن ركبتي المؤلمة. في اليوم التالي ، بعد انتهاء التخدير ، بدأت رجلي تؤلمني بالكامل ، فلم أتمكن من اتخاذ خطوة ، لأن كل حركة