النظام الغذائي والتغذية

أعاني من التهاب المعدة ومشاكل في الجهاز الهضمي. أود أن أسأل عن وصفات لبعض الوجبات الخفيفة ، ويفضل الكوكتيلات ، التي يمكنني تناولها في العمل أو عندما لا أكون في المنزل وأحتاج إلى تناول شيء بسرعة. كنت أفكر في البذر

يعاني ابني البالغ من العمر 4.5 سنوات من غازات كريهة الرائحة لعدة أيام لدرجة أنه يفتح الشرفة بنفسه. أحيانًا يشكو من البطن ، كما أن البراز نادر أيضًا (خشن جدًا). هل ينبغي أن أقلق؟ تنجم الغازات ذات الرائحة الكريهة عن الإفراط في تخمير الطعام

خاصة في الصباح عندما أمشي ، أعاني من الفواق بالتناوب مع الهواء المتقلب. هل هي أعراض عمل العضو أم شيء مزعج؟ آلية الفواق بسيطة: فهي عبارة عن تقلصات لا إرادية متكررة في عضلات الحجاب الحاجز وعضلات الجهاز التنفسي.

أنا أخضع لعلاج من سرطان الثدي المعتمد على الهرمونات. لدي مشكلة في الأكل. تقريبا كل شيء قرأته يناقض نفسه. قرأت أن نخالة القمح مثالية لخفض مستويات هرمون الاستروجين. ومع ذلك ، قرأت ذلك في مكان آخر

مشكلتي هي بالأحرى مع فقدان الشهية. منذ بعض الوقت بدأت في إنقاص وزني بسبب زيادة الوزن. عندما فقدت الوزن فقدت السيطرة على نفسي. لقد بدأت في حساب السعرات الحرارية والكربوهيدرات وما إلى ذلك ، ولكن بعد ذلك كانت حياتي طبيعية. الان، متى

عمري 15 سنة وطولي 176 سم ووزني 53 كجم فقط. أود أن أعرف ماذا أتناول لزيادة الوزن. أعيش أسلوب حياة نشط. أنت الآن في مرحلة نمو مكثفة للغاية وربما تطور كتلة عضلية فقط. سيستمر هذا حتى 18-20. عام

لقد كنت أعاني من مشاكل في المعدة لفترة طويلة. بعد العديد من الفحوصات ، قام الطبيب بتشخيص - القولون العصبي ، أي متلازمة القولون العصبي. ومع ذلك ، أتيحت لي الفرصة لاستشارة طبيب آخر قرر أنه كان SIBO ، والذي في كثير من الحالات

مشاهدة مزيد من الصور الفوتوغرافية أفكار للشطائر الملونة 6 تحقق من 6 أفكار ممتعة لتزيين الساندويتشات الملونة للأطفال: الأغنام ، والسمكة الذهبية

زوجي لديه قلب جانبي ، مرض ارتفاع ضغط الدم ، كبد مريض مُعالج مسبقًا بـ Esentiale forte (بواسطة طبيب الكبد) ، داء السكري من النوع 2 ، ونتائج الدم هي: الجلوكوز 253 ، الكوليسترول الكلي 181 ، الدهون الثلاثية 369 ، الكرياتينين 1.05 ، معدل الترشيح الكبيبي (GFR)

إن الجمع بين الطعام بمهارة وإضافة توابل معينة ليس مجرد مسألة ذوق. من المعروف أن مجموعات معينة من الأطعمة على الطبق مفيدة والبعض الآخر ليس كذلك. يمكن أن تساعد إضافة التوابل بدورها في تحسين عملية الهضم وتنظيم عملية التمثيل الغذائي

كان لدي اختبار الحساسية. اتضح أن جسدي لا يأكل القمح والبيض وحليب البقر والذرة. بما أنني لا أستطيع تناول الحليب ، هل يجب أن أتخلص من منتجات الألبان مثل الزبادي والكفير والجبن من نظامي الغذائي؟ عادة مثل هذه الاختبارات s

بدأ كل شيء في يناير. شعرت بامتلاء في المريء ، وذهبت إلى طبيب الباطنة الذي أجرى الموجات فوق الصوتية. اتضح أن لدي حصوات في المرارة ، تم إجراء تنظير البطن في مارس. لقد مرت ثلاثة أشهر الآن ، وما زلت أشعر بالشبع

زوجي - 50 عامًا - يعاني من ارتفاع ضغط الدم ويتناول أدوية لارتفاع ضغط الدم ولديه كبد دهني (ALT 150 U / L) و AST عند الحد الأعلى الطبيعي. من فضلك قل لي ما هو النظام الغذائي الذي يجب علي اتباعه؟ ماذا يأكل وماذا يجتنب؟ هل يجب أن يركز على

عمري 33 عامًا ولم تكن لدي فترات منذ عام. يشير مستوى الإستروجين إلى سن اليأس بينما يكون FSH و LH طبيعيين - تشير الدراسات الحديثة إلى المرحلتين الأصفري والجريبى. في العام الماضي ، عولجت من عدوى فطرية متكررة مع إشارة إلى

نتيجة الاختبار - حمض البوليك 8.5 مجم / ديسيلتر. هل يكفي القلق؟ هل من الأفضل تناول أقراص - Milurite مع الكثير من العوامل غير المرغوب فيها؟ هل يستطيع اتباع نظام غذائي ، إذا كان الأمر كذلك فماذا؟ قرر ما إذا كنت ستدير الدواء

لدي أعراض غير عادية للارتجاع - غثيان مستمر ، ولا حرقة في المعدة. تم تشخيصي بفتق الحجاب الحاجز ومتلازمة القولون العصبي. أنا أتفاعل مع الطعام بشكل غير عادي. أنا منجذبة للخضروات والفواكه واللحوم الحمراء (مثل رقبة الخنزير ، الحساء) ، لكن لا

مشكلتي هي رائحة الفم الكريهة! خضعت لعملية تنظير المعدة وتم تشخيص حالتي بفتق في العضلة العاصرة للمريء. أعمل جسديًا لمدة 10 ساعات يوميًا. تتكون وجبتي من 3 لفات مختلفة مع اللحوم الباردة والجبن والزبادي والفواكه. قبل الرحيل

قال الطبيب إنني مصاب بفتق في المعدة ، لكن لم يتم إجراء تنظير المعدة. كان لدي الموجات فوق الصوتية على المعدة. ليس لدي تقرحات. في البداية ، كنت أتناول عقاقير تسمى Famogast 40mg و Gasprid. أعراضي مزعجة ، والألم يشبه التجعد. تجعد

اكتسبت 25 كجم في غضون 5 أشهر. كان وزني 50 كيلوجرامًا ، وزدت في البداية 14 كيلوجرامًا في أبريل ، والآن 11 كيلوجرام في سبتمبر. أياً كان ما أتناوله ، فإنني أكسب 2 كجم في اليوم. أحاول أن آكل أقل ، واتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية وأواصل اكتساب الوزن. أنا أتناول حبوب منع الحمل وأفكر

أطلب المساعدة في ترتيب قائمة ابني. ابني ولد أكبر حجمًا (72 سم ، 9 كجم ، 9.5 شهرًا). إنها سعيدة بطهي وجباته بنفسها. أعلم أنه يمكنني القيام بذلك بشكل أفضل أو أسوأ ، لذا أود معرفة كيفية تأليفه. 1. من فضلك