النظام الغذائي والتغذية

أطلب المساعدة في إنشاء نظام غذائي لأخي ، الذي يتلقى حاليًا دورة ثانية من العلاج الكيميائي للورم النخاعي. يعاني من فشل كلوي ويخضع لغسيل الكلى كل يوم. تم تحويله من أخصائي أمراض الكلى إلى أخصائي أمراض الدم. في حالة الأخ

أعاني من الإمساك وقد اتخذت بالفعل الخطوات الأولى لمكافحته (بذور الكتان المطحونة في الماء الساخن على معدة فارغة ، الكفير ، الفواكه ، الخضار ، النخالة ، الكثير من الماء). ومع ذلك ، أود أن أسأل كيف تبدو مشكلة الإمساك فيما يتعلق بالاحتساء

أعاني من مشكلة في المعدة ، ومنذ عام أشعر بآلام شديدة مع تقلصات في البطن. تظهر ، على سبيل المثال ، 6 ساعات بدون طعام ، وبعد 6 ساعات ، على سبيل المثال ، الغداء أو شاي بعد الظهر أو العشاء. ثم أشعر بألم شديد في معدتي. لست واثق

ما الأدوية التي يجب أن أتناولها إذا كان حمض اليوريك يقارب 5 مرات لعلاج النقرس؟ الأدوية وجرعاتها من النقرس بقرار من الطبيب الذي يراقب مسار هذا المرض وغيره من أمراضك (ارتفاع ضغط الدم ، تصلب الشرايين ، إلخ). مع هذا وأمراض أخرى

بعد إزالة الوريد السطحي في موقع الرباط (في داخل الفخذ) كان كل شيء على ما يرام ، لكنه معلق. أجبر تاريخ من الانسداد الرئوي على استخدام وارفين لعدة سنوات ، مع INR في غضون 2.5. كانت عملية الشفاء جارية بالفعل

لمدة عام ونصف ، أصبت بنزلة برد مرة واحدة على الأقل في الشهر. لقد أجريت اختبار فيتامين D3 ولا بأس ، فالأبحاث الأساسية جيدة أيضًا. قبل ذلك ، لم يكن لدي أي نزلات برد. كيفية التعامل مع هذا؟ سيكون من المفيد تعديل لك

هل يمكنني إعطاء زيت الكمون الأسود لطفل عمره ستة أشهر؟ إذا كان الأمر كذلك، كم. بعد 6 أشهر من العمر ، يمكنك إثراء قائمة طعام طفلك بكميات صغيرة من الدهون. يجب أن تكون سهلة الهضم نسبيًا وغنية بالأحماض المتعددة غير المشبعة والأحماض الأحادية غير المشبعة

لمحبي الفطر الطازج ، العطلة هي بداية فترة لذيذة حقًا! يمكنك بالفعل الاعتماد على حصاد وفير من الدجاجات الشائعة ، ولكننا نحبها كثيرًا. يظهر أيضًا الفطر الأنبوبي الأول ، بما في ذلك الفراشات اللذيذة. القائمة بعد

بالإشارة إلى سؤالي السابق حول مكملات البروتين في قصور الغدة الدرقية ، كتبت أن مكملات البروتين "النقية معتمدة من قبل مختبرات مستقلة" ، على سبيل المثال ماذا؟ وأين يمكنك التحقق منه؟ بيع كل متجر

خضعت عمتي لعملية جراحية لإزالة جذع البنكرياس ، ولديها نسبة هيموجلوبين منخفضة للغاية وبدأت في تلقي العلاج الكيميائي. ما النظام الغذائي الذي يجب أن تتبعه؟ أخبرها الطبيب أنها لا تأكل سوى الطعام المطهو ​​على البخار ولحوم الأرانب فقط. رجاء

خلال النهار ، يمكننا شراء بضعة أكواب من الشاي. عندما يتم تخمير الشاي لفترة وجيزة (حتى 3 دقائق) يكون له أقوى تأثير محفز ، لأنه في الدقائق الأولى يدخل معظم الكافيين إلى الماء. وقت التخمير الأطول يغير الخصائص

الخريف هو الفترة التي يحتاج فيها الجسم إلى معظم الفيتامينات. ومع ذلك ، أي الخضروات في السوبر ماركت هي في الواقع موسمية ، وبالتالي فهي الأكثر صحة؟ لقد اعتدنا ببطء على حقيقة أنه يمكنك حتى الحصول على الطماطم أو الخيار أو الفلفل

النظام الغذائي حسب فصيلة الدم لا يزال يقسم خبراء التغذية ويثير بعض الجدل. يدعي معظمهم أن مثل هذه التغذية لا معنى لها. لذلك قبل اتخاذ قرار بشأن نظام غذائي لفصيلة الدم ، ضع في اعتبارك جميع الإيجابيات والسلبيات. حول ماذا هو فعلا

يحتوي النظام الغذائي الذي يستمر يومين للدكتور ميشيل هارفي والبروفيسور توني هويل على مجموعة متنوعة من الوصفات ، بما في ذلك تلك الخاصة بالكعك أو البودينغ ، بحيث لا تشعر أنك تتبع نظامًا غذائيًا ، ولا تزال تفقد الكيلوجرامات غير الضرورية. سر النظام الغذائي في الاختيار الصحيح

تعتبر حمية الفلفل الحار ثلاثية الأبعاد فعالة لأنك لا تشعر بالجوع الشديد أثناء تناولها. قائمة السبعة أيام في حمية الفلفل الحار ثلاثية الأبعاد التي اقترحناها كانت مؤلفة بطريقة لا تحسب السعرات الحرارية بالضبط وتتخلص من الكيلوجرامات غير المرغوب فيها

وصفات الأطباق التي تسمح لك بتناول حمية بروتينية ليست معقدة ، لكن يجب استبعاد جميع المنتجات غير المسموح بها في هذا النظام الغذائي للتخسيس. يمكن تكييف معظم الوصفات التي تستخدمها يوميًا وفقًا لمتطلباتك

يجب تحضير السلطة من الخضار المطبوخة بمهارة. كيف تطبخ الخضار حتى لا تفقد قيمتها الغذائية والسلطة صحية؟ ماذا تفعل لمنع سواد الخضار للسلطة بعد التقطيع مباشرة؟ ما يجب الانتباه إليه عند التحضير

حمية باليو د. لورينا كوردينا جذورها في عصور ما قبل التاريخ. ولكن في الوقت الحالي ، تعتبر هذه الطريقة من أفضل الأنظمة الغذائية لفقدان الوزن! بدلاً من "البحث" عن الكربوهيدرات ، يخبرك بزيادة كمية البروتين في نظامك الغذائي. واستكملها بالخضروات والفواكه. تحقق من القواعد

حمية دقيق الشوفان (أو حمية الشوفان) جذرية ورتيبة للغاية. قد يسبب نقص الفيتامينات والمعادن والغازات وآلام في البطن. لهذا السبب ، ينصح باتباع حمية العصيدة للبالغين والأشخاص الأصحاء تمامًا. ميزة هذا النظام الغذائي

النظام الغذائي ذو السعرات الحرارية السلبية هو نظام غذائي للتخسيس مثالي لفصل الربيع / الصيف وأوائل الخريف. تهيمن الفواكه والخضروات الطازجة على قائمتها ، مما يساهم في توازن الطاقة السلبي ، وبالتالي - فقدان الوزن. على ماذا