النظام الغذائي والتغذية

أردت أن أسأل في أي عمر يجب أن يأخذ الطفل فيتامين د 3؟ أعطيته Vibowit وهناك جرعة 1200 وحدة دولية. هل هذا يكفي للطفل؟ في وقت سابق ، أعطيته أيضًا Devikap في قطرات. الأطفال والكبار أيضًا

لدي طفل عمره 8 أشهر مصاب بمتلازمة داون. هل يمكن أن تخبرني من فضلك كيف أطعمهم وهل هناك خوف من أنه في هذا العمر قد يكتسب الكثير من الوزن وهذا سيؤخر نموه العقلي أكثر؟ هل يمكن الحديث عن أي حميات في هذا العمر؟ أنا

هل يمكنني تناول العسل مع مرض الكبد الدهني الكحولي؟ كل صباح أشرب خليط - ماء بالليمون وملعقة كبيرة من العسل في المساء. هل ستساعد أم تؤلم؟ الرجاء المساعدة. تحياتي الحارة. لن تؤذي جرعة العسل ، لكنني

أعاني من ارتجاع المريء ، وغثيان ، وكذلك شعور بالشفط في المعدة ، وأحيانًا الضغط والقيء. ربما سأكرر تنظير المعدة لأنه يصعب تحمله (كنت أتناول أوميبرازول منذ سنوات). النظام الغذائي الكلاسيكي سهل الهضم لا يساعدني كثيرًا ، لكنه لا يساعدني أيضًا

أود أن أسأل كيف يمكنني ، بدءًا من اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية ، زيادة معدل الأيض الذي يبطئه النظام الغذائي؟ هل توجد طرق فعالة للجسم لتسريع عملية التمثيل الغذائي (يفضل بشكل دائم)؟ هو استخدام منخفض السعرات الحرارية

أود أن أعرف كيف يمكنني التخلص من انتفاخ البطن؟ أتناول طعامًا صحيًا ، وأمارس الرياضة ، وما زلت أعاني من انتفاخ في المعدة بعد كل وجبة. أنا أستخدم أقراص Espumisan ، لكنها لا تساعد. لا ينبغي التقليل من أعراض مثل انتفاخ البطن. يمكن أن تكون من أعراض الظروف

أسأل عن تفاصيل النظام الغذائي لسرطان المعدة. أختي في الكيمياء (الماس كيمياء). ليس لديه شهية ، لكنه يحب الزبادي ومنتجات الألبان من حليب الماعز. إذا كنت تعانين من سرطان المعدة ، فهل هناك موانع لتناول هذه المنتجات؟ مهمة النظام الغذائي هي

لدي مشكلة مع وجود الكثير من البوتاسيوم في جسدي. كيف يمكنني التخلص من البوتاسيوم الزائد وإعادته إلى طبيعته؟ أظهر فحص دم حديث أنه خارج عن القاعدة. لسوء الحظ ، هذا يتطلب المزيد من التشخيص الطبي. البوتاسيوم الزائد

أنا 42 سنة. أعاني من فتق معدي مريئي (ارتداد) منذ ثلاثة أشهر. هل يمكنني أكل الأفوكادو؟ في حالة الارتجاع ، يتم استخدام نظام غذائي سهل الهضم ، مع تقييد المنتجات التي تحفز إفراز العصارة المعدية. الأطعمة الغنية بالدهون

أنا أم لابنة عمرها ستة أشهر. أنا لم أرضع منذ شهر. لقد اكتسبت 18 كجم أثناء الحمل ، على الرغم من أنني كنت بدينة قبل الحمل. عندما كان طولي 170 سم ، كان وزني 80 كجم ، وخلال فترة الحمل زاد الوزن إلى 98 كجم. لكن منذ بداية حملي ، اهتممت بما أتناوله من طعام

لقد انخفض وزني بشكل رهيب بسبب الرقابة الغذائية الصارمة ولسوء الحظ اضطراب الأكل - فقدان الشهية.الآن أحاول تناول الطعام بشكل طبيعي. أزن حاليًا 39 كجم بارتفاع 156 سم. حتى الآن ، زيارة اختصاصي تغذية لا معنى لها ، لأنها الأقرب

عند شراء اشتراك في صالة ألعاب رياضية جديدة ، أتيحت لي الفرصة للاستفادة من اختبار وزن تانيتا. لدهشتي ، كان عمري الأيضي مرتفعًا جدًا. أبلغ من العمر 25 عامًا وعمري الأيضي 34 عامًا. فاجأتني هذه النتيجة بسبب حقيقة أنني

منذ يونيو ، يريد ابني البالغ من العمر 3 سنوات شرب كوب كبير من الحليب مع مشروب الكاكاو الفوري كل يوم على الإفطار. قرأت مؤخرًا الرأي القائل بأن الكاكاو يحتوي على حمض الأكساليك الذي يقلل من امتصاص الكالسيوم والمغنيسيوم والحديد. بالإضافة إلى ذلك ، في بعض الأحيان مو

لدي مشاكل مع هرموناتي. أعيش وأعمل في إنجلترا لمدة عامين. أنا تحت رعاية الطبيب المحلي. في الزيارة الأخيرة تبين أن لدي تقلبات في الهرمونات كنت على علم بها وأعرف عواقبها السلبية بالنسبة لي. مشكلة كبيرة

عندما يتم حصاد الفطر ، ينطلق جامعو الفطر عديمي الخبرة إلى الغابة.ومن ثم من السهل ارتكاب خطأ ويمكن أن تتحول الطائرة الورقية اللذيذة إلى مسند مميت. تعرف على كيفية التمييز بين الفطر الصالح للأكل والفطر السام وتجنب التسمم بالفطر. لكن ليس هذا فقط

لدي بعض الأسئلة حول قرحة المعدة: 1. هل يمكن أن تلتئم القرحة تمامًا؟ 2-بعد الشفاء التام ، هل من الممكن شراء البيتزا أو الهامبرغر والأطباق الأخرى المقلية وفي الصلصة الخاصة بهم ، على سبيل المثال الحساء؟

هل صحيح أنني إذا شربت 0.5 لتر من الماء قبل كل وجبة سأفقد وزني دون أي تضحية بالوجبات الغذائية أو ممارسة الرياضة؟ أنا لا أتحدث عن فقدان الوزن بوتيرة سريعة ، ولكن عن خسارة بضعة كيلوغرامات. ربما لن تفقد الوزن. هذا هو الطريق إلى

لقد أجريت عملية جراحية للقولون السرطاني ، وتمت إزالة ذيل البنكرياس (سرطان) ، ولدي قصور في الغدة الدرقية ومرض هاشيموتو. أحب تناول الطعام ولسوء الحظ ما زلت أسمن. كيف يجب أن أتناول الطعام لفقدان بعض الوزن؟ ربما لزيادة الوزن بسرعة

عمري 22 عامًا تقريبًا ولدي العديد من الوجبات الغذائية الثقيلة ورائي. نتيجة لذلك ، تمكنت من خسارة حوالي 15 كجم ، تعود 2-3 منها. من 66 كجم إلى 51-52 ، الوزن الحالي هو 53-54 على ارتفاع 168 سم. ومع ذلك ، هذه ليست مشكلتي الكبرى. الوزن لا يبقى أقل

أعاني من فقر الدم (انخفاض الحديد والهيموجلوبين) واختبار الدم الخفي في البراز إيجابي. أنا أبحث عن معلومات حول هذا. لا شيء يؤلمني ولا أرى أي دم. التغوط بشكل منتظم. لقد كنت أتناول الكثير من النخالة والرقائق المختلفة مؤخرًا